القفز
-
ركوب الدراجة أم القفز .. أيهما أفضل لحرق دهون البطن؟
عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن، فإن اختيار التمرين المناسب أمر بالغ الأهمية، وغالبًا ما تتم مناقشة نشاطين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجري أم القفز.. أيهما أفضل لخسارة الوزن بشكل أسرع؟
عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، فإن التمارين عالية الكفاءة مثل الجري والقفز هما شكلان أساسيان يتبادران إلى الذهن بعيدًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اختبار” القفز” يكشف عن التهاب الزائدة الدودية لدى الأطفال.. أطباء يوضحون
قال الأطباء، إن إجراء اختبار” القفز”يكشف عن الإصابة بالتهاب الزائدة الدودية، موضحين أنه إذا أدى القفز إلى مضاعفة الألم،…
أكمل القراءة »