الطقس
-
غذاء وصحة
5 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها أثناء تغيرات الطقس
مع تغير الفصول ، يجب أن تتغير وجباتنا الغذائية، بينما يتطلع الكثير منا إلى النكهات والمكونات التي تأتي مع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على أسباب حبك لتناول الطعام الحار طوال الوقت.. الطقس الحار والاكتئاب منهم
كثير من الناس يعشقون تناول الطعام الحار عندما يعانون من نزلة برد أو انفلونزا، ولكن هناك أناس يتوقون إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على صحة الجلد مع تقلبات الطقس
مع تقلبات الطقس، وخاصة ارتفاع درجات الحرارية، غالبًا ما يصاب الأشخاص ذوو البشرة الحساسة بطفح جلدي أو التهاب أحمر في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لحماية نفسك من الأنفلونزا مع تغيرات الطقس
تغير الطقس من المناخ الأكثر برودة إلى فصل الربيع عادةً ما يكون بداية موسم الأنفلونزا، لذا يجب أن تحمى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للوقاية من أمراض الشتاء.. كيف تحافظ على صحتك في الطقس البارد؟
نعاني في فصل الشتاء من الأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، نظرًا لأن الأشخاص يقضون معظم وقتهم في الداخل أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 طرق لتقليل مخاطر احتشاء عضلة القلب فى الطقس البارد.. منها النشاط البدنى
يتسبب الطقس البارد في شد الشرايين وإبطاء تدفق الدم وتقليل إمداد عضلات القلب بالأكسجين، ويجب أن يعمل قلبك بجهد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تتجنب الإصابة بالأمراض بسبب التغير المفاجئ في الطقس؟
مع تغير المناخ أو الطقس يمرض الكثير من الناس، نظرًا لأن الطقس يتغير بشكل مفاجئ من موجات البرد إلى مشمس…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 طرق للحفاظ على قلبك آمنًا وصحيًا فى موجات الطقس الباردة
يمكن للطقس شديد البرودة أن يزيد من خطر إصابتك بمشاكل في القلب، فيمكن أن تكون قشعريرة الشتاء ضارة لأولئك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع برودة الطقس وانخفاض الحرارة.. أطعمة لتقوية المناعة وحمايتك من نزلات البرد
عند التعرض لانخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يزداد فرص الإصابة بنزلات البرد الشديدة، ولذا يجب الحفاظ على هذا الأمر…
أكمل القراءة »