الطقس
-
غذاء وصحة
6 أطعمة ومشروبات تساعد على تبريد جسمك فى الطقس الحار
قد يستمر ارتفاع درجات الحرارة لفترة، ويجب علينا اتخاذ جميع الاحتياطات التي تمكننا من التعامل مع الحرارة الشديدة، يمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى السكرى.. اعرف إزاى تحمى بشرتك فى الطقس الحار
يجب أن يعتني مرضى السكر بجلدهم خلال موسم الصيف لعدة أسباب فهم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجلد بسبب ارتفاع مستويات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يؤثر الطقس الحار على صحة شعرك؟
يفقد كل منا من 50 إلى 100 شعرة فى المتوسط كل يوم، على مدار عام ، كان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أمراض تزداد أعراضها سوءًا فى الطقس الحار.. منها التهاب المفاصل
يمكن للحرارة والرطوبة فى الصيف أن تجعلان أى شخص يشعر بعدم الراحة فى بعض الأحيان، لكن الأشخاص الذين يعانون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فى الطقس الحار.. هل من الآمن شرب الماء من زجاجة متروكة فى السيارة؟
قد يبدو تخزين الماء في السيارة فكرة جيدة “في حالة الطوارئ” ، ولكن هل من الآمن شرب الماء من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل الطقس الحار يجعل نسبة السكر في الدم منخفضة؟
عندما تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع، قد تواجه صعوبة في الحفاظ على نسبة السكر في الدم ضمن نطاق صحي ولكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 أطعمة طبيعية للتغلب على حرارة الطقس.. منها البطيخ والخيار
مع ارتفاع درجات الحرارة واشتداد حرارة الصيف ، يصبح البقاء رطبًا وتجديد الإلكتروليتات المفقودة من خلال العرق أمرًا بالغ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما المخاطر الصحية الناتجة عن حرارة الطقس؟.. نصائح هتحميك
مع الارتفاع المستمر فى درجات الحرارة يبدو أن مستويات الرطوبة قد ارتفعت واستمرت درجات الحرارة دون تغيير، قد يكون الجمع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 نصائح لتجنب مشكلات المعدة الصحية فى الطقس الحار
يمكن للطقس الرطب أن يجعل الجهاز الهضمي بأكمله بطيئًا، مما يستدعي عددًا كبيرًا من أعراض الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمحاربة الطقس الحار.. جرب 8 مشروبات غنية بالمعادن لزيادة ترطيب الجسم
البقاء رطبًا أمر بالغ الأهمية، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة عندما يكون خطر الإصابة بالجفاف أعلى، الإلكتروليتات هي معادن…
أكمل القراءة »