الضغوط
-
غذاء وصحة
وفاة أحمد رفعت.. متلازمة القلب المكسور وطرق الوقاية من تأثير الضغوط النفسية
تسببت وفاة اللاعب أحمد رفعت، لاعب نادي مودرن سبورت أمس السبت فى صدمة كبيرة فى الشارع المصرى، ورحل أحمد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مسلسلات رمضان 2024.. طرق التخلص من الضغوط النفسية على غرار بطلى المحارب والمعلم
مسلسل المحارب ومسلسل المعلم، من مسلسلات رمضان 2024 الهامة والمؤثرة، والتي من المقرر عرضها على شاشات المتحدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تتخطى الضغوط النفسية بأنواعها المختلفة؟ خطوات بسيطة تساعدك
قال الدكتور محمد محمود حمودة، مدرس واستشارى الطب النفسى بكلية الطب جامعة الأزهر، إن الضغط النفسى والقلق والتوتر جزء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تقلل الضغوط النفسية والاكتئاب أبرزها الموز
الضغوط النفسية والاكتئاب من المشاعر السلبية التي يتعرض لها البعض، وتتسبب في تغير حياة الشخص المصاب بها بشكل سلبي، فلا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لتجنب الضغوط النفسية والتمتع بحياة هادئة ومستقرة
جميعنا نمر ونشعر بالضغوط النفسية، ويرجع السبب لضغوط الحياة اليومية، وأثبتت العديد من الدراسات الطبية، أن الضغوط النفسية تعد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
روشتة لعلاج مرضى القولون العصبى.. أبرزها البعد عن الضغوط والتوتر والدهون
يصاب الكثير من الأشخاص بمرض القولون العصبى سواء من كبار السن، أو الشباب والنساء، أو حتى الأطفال ويرجع ذلك إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب الصدمات العاطفية والنفسية.. منها الضغوط المستمرة
من المرجح أن تتعرض لصدمة نفسية من حدث ما إذا كنت بالفعل تحت ضغط ثقيل، أو تعرضت مؤخرًا لسلسلة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الضغوط النفسية والإجهاد يسببان تغيرات في صوتك
بحث فريق من الباحثين في جامعة سارلاند بألمانيا عن أسباب التغيرات في أصوات بعض الموظفين التى قد تكون ناتجة…
أكمل القراءة » -
الثقافة الصحية
وسيلتك في مواجهة الضغوط النفسية
تم التوصل إلى التأكيد على أهمية وجوده في حياتنا، وإن لم يكن موجوداً بشكل عفوي فعلينا أن نسعى إلى خلقه،…
أكمل القراءة »