الصيام
-
إزاي نحافظ على المعدة فى الصيام طوال رمضان؟.. استشاري يجيب
يعاني الكثيرون من مشكلة الانتفاخ ومشاكل الهضم وألم المعدة والقولون خلال الصيام في شهر رمضان، ووفقًا لتصريح خاص للدكتور محمد…
أكمل القراءة » -
شروط تساعد طفلك على الصيام بشكل صحى فى رمضان
اعتياد طفلك على الصيام يعد من الأمور التي تطلب القيام ببعض الشروط التي تحافظ على الصحة العامة للطفل، فالصيام فريضة علي…
أكمل القراءة » -
مع قرب رمضان.. سحر الصيام على صحة الذاكرة فى نشرة طبية للقومى للبحوث
أصدر المركز القومى للبحوث، نشرة طبية للدكتورة آيات فرغلي هاشم باحث قسم الزيوت والدهون بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي…
أكمل القراءة » -
لو بترضعى.. نصائح قبل أخذ قرار الصيام فى رمضان
أيام قليلة ويحل علينا شهر رمضان المبارك، وهنا تسأل النساء المرضعات هل يسمح لهن بالصيام خلال الشهر الكريم؟. …
أكمل القراءة » -
أستاذ باطنة: توجد أدوية للسكر عن طريق الفم مفضلة أكثر عن غيرها خلال الصيام
قالت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العينى، يفضل مرضى السكر الصيام خلال شهر رمضان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طبيب بريطاني: الصيام يحسن السكر بالدم ويقلل الالتهاب ويحرق الدهون
يصف الدكتور مايكل موسلي، الطبيب بهيئة الخدمات الصحية الوطنية في مانشستر، ما يفعله ريشي سوناك رئيس وزراء المملكة المتحدة…
أكمل القراءة » -
شهر رمضان.. العلماء يفسرون كيف يحمي الصيام من الالتهابات؟
مع اقتراب شهر رمضان، يمكن التمتع بهذا الشهر ليس فقط بالاحتفال، فالصيام له فوائد صحية أثبتتها الدراسات التى أكدت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الصيام المتقطع 14 ساعة يجعلك أكثر نشاطا.. اعرف موعد الوجبات
كشفت دراسة بريطانية، أن تناول الطعام فقط بين الساعة 9 صباحًا و7 مساءً، “سيجعلك أكثر سعادة وأقل جوعًا وأكثر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد دايت الصيام المتقطع لصحتك.. يخلص جسمك من السموم
الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية التى تعتمد على صيام عدد من الساعات وتناول الطعام الصحى فى الساعات الباقية من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتتبع نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن.. اعرف أفضل قت للإفطار
مع انتشار الأنظمة الغذائية المختلفة وتنوعها المستمر، عرف نظام الصيام المتقطع كأحد الأنظمة الخاصة لفقدان الوزن وتنظيم تناول الطعام،…
أكمل القراءة »