الشعور
-
ابدأ يومك بالدهون الصحية.. تكافح الالتهابات وتحد من الشعور بالجوع
يسعى معظمنا للتخلص من الوزن الزائد وأول ما يتبادر إلى أذهاننا هو التخلي عن الأطعمة الغنية بالدهون للحصول على…
أكمل القراءة » -
7 أسباب وراء الشعور بحرقة القدمين.. طرق منزلية تقلل الأعراض
الشعور بالضعف والتعب، وعدم التئام الجروح بسرعة، والتبول المتكرر وفقدان الوزن دون بذل أي مجهود هي مجرد بعض الأعراض…
أكمل القراءة » -
باحثون يتوصلون لمجموعة من الخلايا العصبية مسئولة عن عملية الشعور بالشبع
حدد فريق من الباحثين في الطب الحيوي من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة مجموعتين من الخلايا العصبية التي تشارك في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الحضن صحة وأمان.. يخفف الشعور بالألم الجسدى.. يعالج ضغط الدم واضطرابات النوم والأرق ويقوى المناعة.. يحمى الأبناء من الجريمة.. وحرمان الأطفال من الحب يخلق شخصا معقدا متعصبا غاضبا ومهزوزا
العناق، أو الحضن، لغة الجسد الصامتة التى تقول وتعبر أكثر من الكلمات، حضنك لطفلك يجيب عن تساؤلات كثيرة تتصارع…
أكمل القراءة » -
كيف تساعد ابنك على تخطى الشعور بعدم الثقة فى نفسه؟
الشعور بعدم الثقة ينتاب بعض المراهقين والأطفال، الأمر الذى يمكن أن يؤثر على حياتهم ومستقبلهم، وبحسب ما نشره موقع kidshealth…
أكمل القراءة » -
لماذا يرتجف جسمنا وأطرافنا عند الشعور بالتوتر.. الأسباب والعلاج
قد ينتفض جسمك عندما تشعر ببعض التوتر، وقد تصبح أيضا يداك وقدماك وساقاك في حالة إهتزاز مستمر لا يمكنك السيطرة…
أكمل القراءة » -
عزز طاقتك بـ 5 طرق طبيعية لتجنب الشعور بالإرهاق فى الحر
يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى استنزاف مستويات الطاقة لديك وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة مثل الإنهاك…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بالدوار فى الموجة الحارة.. 7 طرق سهلة للوقاية
مع ارتفاع درجة الحرارة، يزداد خطر الإغماء و هو فقدان مؤقت للوعي يحدث عادة بسبب انخفاض مؤقت في تدفق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الشعور بالبرد فى هذه المناطق بالجسم يمكن أن يكون علامة على مرض القلب
يشمل الجهاز القلبي الوعائي، المعروف أيضًا باسم الجهاز الدوري، القلب وشبكة من الأوعية الدموية، مثل الشرايين والأوردة والشعيرات الدموية،…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بالانتفاخ قبل الدورة الشهرية.. أطعمة تساعد على تجنب متاعب المعدة
تعاني الكثير من النساء قبل نزول الدورة الشهرية من الانتفاخ، وخلال هذا التقرير سنتعرف على الأسباب وفقا لموقع healthshots، …
أكمل القراءة »