الشتوى
-
غذاء وصحة
فى التوقيت الشتوى.. صحى ابنك ساعة بدرى عشان يحصل على ٧ فوائد صحية ونفسية
يبدأ التوقيت الشتوى فى مصر اعتبارا من منتصف الليل، وهو إجراء هام ومفيد يمكن استغلاله للاستفادة منه صحيا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اضبط ساعتك البيولوجية.. اعرف ازاى تستفيد صحيا من التوقيت الشتوى
مع دقات الساعة 12 منتصف الليل يتم العمل بالتوقيت الشتوى، وتزامنا مع هذا القرار نتعرف على أبرز الفوائد الصحية التى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اضبط ساعتك البيولوجية واستفد من التوقيت الشتوى لتعزيز مناعتك
بدءا من الخميس القادم، يتم العمل بالتوقيت الشتوى وفقا لقرار الحكومة، وتزامنا مع هذا القرار يوضح الدكتور ماهر الجارحى استشارى الأمراض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة البريطانية: لقاح موديرنا الجديد يقى من السعال الشتوى والفيروس المخلوى
كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، عن أن هيئة الخدمات الصحية البريطانية، ستطرح قريبًا لقاحًا مبتكرًا للوقاية من فيروس السعال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الدليل الكامل للنظام الغذائى الشتوى للتحكم فى السكر
مرض السكري هو حالة تحدث عندما يطور الجسم مقاومة الأنسولين أو نقص في إنتاج الأنسولين نتيجة لذلك، تمتص الخلايا كمية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التعرق الشتوى في درجات الحرارة الباردة؟.. إليك ما تحتاج معرفته
يمكن أن يكون التعرق، حتى في درجات الحرارة الباردة، مشكلة محبطة ومحرجة، لكن من المهم أن نفهم أن التعرق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التعرق الشتوى في درجات الحرارة الباردة؟.. إليك ما تحتاج إلى معرفته
يمكن أن يكون التعرق، حتى في درجات الحرارة الباردة، مشكلة محبطة ومحرجة، لكن من المهم أن نفهم أن التعرق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 نصائح للسيطرة على الصداع النصفى الشتوى
فصل الشتاء كثيرًا ما يجلب معه مجموعة من الأمراض من الأنفلونزا إلى مشاكل الجهاز التنفسى إلى جفاف الجلد، والصداع…
أكمل القراءة »