الشتاء
-
غذاء وصحة
ماذا يحدث لجسمك في الشتاء عند تناول برتقالة كل يوم؟
يرتبط الشتاء بالبرتقال، لأنه معروف بحمايته من الإصابة بأمراض فصل الشتاء كنزلات البرد، والأنفلونزا، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع…
Read More » -
غذاء وصحة
تدفيك وتقوي مناعتك.. اعرف فوائد الكزبرة الخضراء في الشتاء
الكزبرة الخضراء من الخضروات ذات المذاق الخاص، فعند استخدمها في الطهي تضيف للطعام طعما مميزا، وأشار التقرير المنشور عبر موقع…
Read More » -
غذاء وصحة
لماذا يمرض الأطفال بكثرة في الشتاء؟.. اعرف الأسباب والوقاية
مع حلول فصل الشتاء، يواجه الأطفال غالبًا خطر الإصابة بأمراض الشتاء الشائعة، حيث يؤدي موسم البرد إلى زيادة في الأمراض…
Read More » -
غذاء وصحة
قوى مناعتك بدون زيادة فى الوزن.. مكسرات وفواكه مجففة مفيدة في الشتاء
هل ترغب في تناول الفواكه المجففة والمكسرات دون التعرض لزيادة الوزن وفي نفس الوقت ترغب في تقوية مناعتك؟.. إذا…
Read More » -
غذاء وصحة
استشارى يوضح قائمة تطعيمات ضرورية للكبار والأطفال قبل الشتاء
قال الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح واستشارى الحساسية والمناعة، إنه خلال فترة تقلب الطقس نحتاج…
Read More » -
غذاء وصحة
طرق فعالة لتخفيف ألم التهاب المفاصل في الشتاء
التهاب المفاصل يعد حالة صحية منتشرة خلال فصل الشتاء، والسبب فيها يرجع إلى برودة الطقس وحول ذلك أكد التقرير المنشور…
Read More » -
غذاء وصحة
لا تهمل الخضراوات والرياضة. فصل الشتاء فرصة لإنقاص الوزن بشروط
قالت الدكتورة هدى مسعود الجزيرى استشارى التغذية بالمعهد القومى للتغذية إن هناك الكثيرون يعانون من زيادة الوزن فى فصل الشتاء بسبب…
Read More » -
غذاء وصحة
أطعمة ممنوع تناولها فى الشتاء.. اعرف قائمة بدائل هتدفيك
مع بدء انخفاض درجات الحرارة تدريجيًا واقتراب فصل الشتاء، فإن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في دعم أجهزة المناعة…
Read More » -
غذاء وصحة
مريض الروماتويد.. كيف تتجنب زيادة آلام المرض فى فصل الشتاء
أكد الدكتور حسام الديب، استشارى الروماتيزم وأمراض المفاصل بجامعة القاهرة، أن الروماتويد من أمراض المناعة الذاتية، ويقصد به مهاجمة…
Read More » -
غذاء وصحة
نصائح تساعدك على حرق دهون البطن فى الشتاء
مع قدوم فصل الشتاء يلجأ الكثير من الناس إلى التغلب على الشعور بالجوع الذى يزداد مع برودة الجو بتناول…
Read More »