السكرى
-
أفضل 7 خضروات غنية بمضادات الأكسدة لمرضى السكرى
نحن نعلم جميعًا أن تناول الخضراوات مهم لصحتنا العامة، لكن الكثير من البالغين وبصفة خاصة الصغار يتجاهل تناول الخضراوات.…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل وأسوأ الأطعمة لمرضى السكرى
يعد الحفاظ على مستويات السكر فى الدم ضمن النطاق المستهدف، أمرًا أساسيًا لإدارة مرض السكري، وتلعب الحمية الغذائية وممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » -
مرض السكرى من النوع 1.5.. تعرف على أعراضه وكيفية إدارته
داء السكرى من النوع 1.5، المعروف أيضًا باسم داء السكرى المناعى الذاتى الكامن (LADA)، هو شكل من أشكال داء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل الإفراط فى تناول السكريات يسبب الإصابة بمرض السكرى؟.. اعرف الحقيقة
يعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارًا في العالم. وفي حين أن هناك العديد من العوامل التي تسبب مرض…
أكمل القراءة » -
لمرضى السكرى .. كم مرة يجب مراقبة مستويات سكر الدم يوميا
يعتمد الأمر على نوع مرض السكري والتعقيدات المرتبطة بالحالة. إذا كانت حالتك بسيطة من مرض السكري يمكن السيطرة عليها…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية للسيطرة على أعراض مرض السكرى.. تعرف عليها
مرض السكري هو حالة غير قابلة للعلاج تؤثر على قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين، وهو منتج يفرزه البنكرياس لتحويل…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد تناول الزبادى فى إدارة مرض السكرى؟
يعتبر السكري مرضًا مزعجًا يتطلب عناية يومية، لذلك فإن اتباع نظام غذائي محدد بعناية هو المفتاح لإدارة الحالة مثل…
أكمل القراءة » -
مقدار وزن يجب أن تفقده للتحكم فى مرض السكرى.. اعرف قد إيه؟
توصلت دراسة جديدة إلى أن فقدان الوزن بنسبة 15% أو أكثر يجب أن يصبح محورًا رئيسيًا في إدارة مرض…
أكمل القراءة » -
هل يمكن الوقاية من مرض السكرى؟ اتبع هذه النصائح
يعد مرض السكري من الأمراض الخطيرة غير المعدية التي تصيب الملايين من الناس في مختلف أنحاء العالم، ولم يعد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
المضغ البطيء للطعام قد يساعد فى الوقاية من مرض السكرى
الأكل جزء أساسي من الحياة، ولكن كم مرة ننتبه إلى الفعل البسيط المتمثل في المضغ؟ يمكن أن يكون للسرعة…
أكمل القراءة »