الرغبة
-
غذاء وصحة
من الملح للسكر للثلج.. اعرف أسباب الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة
يمكن أن تكون الرغبة الشديدة في تناول الطعام بمثابة إشارة من أجسامنا إلى أن هناك شيئًا مفقودًا في نظامنا…
أكمل القراءة » -
5 طرق للسيطرة على الرغبة الشديدة في تناول الطعام ليلا
كم مرة استيقظت في منتصف الليل وأنت تتوق إلى تناول الآيس كريم أو قطعة من الكعك؟ على الرغم من…
أكمل القراءة » -
مشروب صحى يساعدك على تهدئة أمعائك والتخلص من الرغبة فى القئ.. اعرفه
تشعر في أوقات كثيرة أنك لست بخير وتعانى من اضطراب في الأمعاء؟، سبب لك شعور بالقئ والغثيان، هذا المشروب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اليوم العالمى للإقلاع عن التدخين.. 10 طرق لمقاومة الرغبة فى تعاطى التبغ
تحتفل منظمة الصحة العالمية ، باليوم العالمى للإقلاع عن التدخين فى يوم 31 مايو من كل عام، بهذه المناسبة…
أكمل القراءة » -
قلة الرغبة في الطعام مشكلة لها 3 أسباب.. اعرفها واحمى نفسك
قد يتعرض البعض لقلة الرغبة في تناول كميات الطعام التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، وهذا علي المدي البعيد يزيد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 نصائح للسيطرة على تزايد الرغبة فى تناول الطعام بعد الإفطار
ينتاب البعض منا حالة من النهم الشديد بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، ولا نستطيع السيطرة حينها على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مسلسل “المعلم” رمضان 2024.. كيف تدمر الرغبة الانتقامية الصحة النفسية
مسلسل المعلم أحد أهم مسلسلات رمضان 2024 والذى يناقش قضية اجتماعية هامة عن الانتقام وآثاره السلبية على النفسية والمجتمع،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا تعرف عن “غيبوبة الطعام”؟ أسباب الرغبة في النوم بعد الوجبات الدسمة
هل تشعر بالتعب والرغبة في النوم بعد تناول كميات كبيرة من الطعام؟ إذا أنت تعاني من الغيبوبة الغذائية أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لتقليل الرغبة فى تناول السكر أثناء الحمل
تشعر بعض السيدات الحوامل أثناء فترة الحمل بالرغبة الشديدة لتناول السكريات، دون معرفة المخاطر الصحية التى سوف يتعرضهن لها،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نقص المغنيسيوم أحدها.. أسباب الرغبة الملحة فى تناول الشوكولاتة
قد يعانى البعض منا من الرغبة المفاجئة في تناول الشوكولاتة، ووفقا لموقع ” onlymyhealth” غالبًا ما ترتبط الرغبة الشديدة…
أكمل القراءة »