الراحة
-
غذاء وصحة
نصائح نفسية للتعامل مع الغضب وإدراته.. منها أخذ قسط من الراحة
الغضب من أسوأ المشاكل التى يمكن تحملها ويؤثر ذلك على صحتك الجسدية والنفسية على المدى البعيد، بل يمكن أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من النهجان فى الراحة.. اعرف الأسباب والفحوصات اللازمة
يعاني بعض الأشخاص من النهجان دون وجود سبب واضح، ولذا كشف الدكتور محمد إبراهيم استشاري الجهاز الهضمي والكبد كلية طب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 نصائح لمريض السرطان قبل جلسة العلاج الكيماوى.. أبرزها الراحة وشرب الماء
العلاج الكيميائى من أهم مراحل العلاج لمريض السرطان، والذى يأتي مع مجموعة من الآثار الجانبية منها الغثيان وتساقط الشعر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو عندك مشكلة مع قرحة القدمين.. علاجات منزلية للحصول على الراحة
يمكن أن يكون سبب قرحة القدمين، أي الشعور بعدم الراحة أو الألم في القدمين، لأسباب عديدة ، وفي بعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حمى الضنك.. 5 نصائح للتعافي السهل من خلال الراحة والنوم والعلاج بالأعشاب
تشكل حمى الضنك، وهي مرض قاتل ينتقل عن طريق لدغات البعوض ، تهديدًا كبيرًا في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الراحة لمدة 60 يومًا تعرضك لمشاكل في مستويات السكر
كشفت دراسة شملت 20 رجلاً مستلقين في الفراش لمدة شهرين على التوالي ، الضوء على التأثير السلبي الذي يتركه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خذ قسطًا من الراحة من السكر والحلويات عند الشعور بالبرد والسعال
السعال والبرد شائعان جدًا خلال فصل الشتاء، ولكن هل تساءلت يومًا عن سبب بدء السعال فورًا بعد تناول…
أكمل القراءة »