الذاكرة
-
غذاء وصحة
مسلسل يحيى وكنوز 3.. مشاهدة الكبار للكرتون تخفف التوتر وتعزز الذاكرة
تعرض الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية في مسلسلات رمضان 2024 مجموعة من المسلسلات الكرتونية الهادفة منها: مسلسل يحيي وكنوز 3 ومسلسل…
أكمل القراءة » -
مع قرب رمضان.. سحر الصيام على صحة الذاكرة فى نشرة طبية للقومى للبحوث
أصدر المركز القومى للبحوث، نشرة طبية للدكتورة آيات فرغلي هاشم باحث قسم الزيوت والدهون بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
يعزز الذاكرة ويحسن جودة النوم.. فوائد الرمان لصحة الدماغ
الرمان من الفواكه المحببة خلال فصل الشتاء، كما أنه غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ووفقا لموقع hindustantimes سنتعرف…
أكمل القراءة » -
التغذية
6 أغذية للدماغ لتحسين قوة الذاكرة
نعم، ما يزال بإمكانك إنتاج خلايا دماغية جديدة، حتى عندما تصبح بالغاً؛ إذ تبنَّت خرافة شائعة مؤخراً فكرة أنَّ خلايا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من ضعف الذاكرة.. اعرف ده خرف ولا نقص فيتامين ب12
يشكل فيتامين ب 12 أحد الفيتامينات المهمة التي تدعم صحة الجهاز العصبى المركزى وتعزز الصحة العامة للجسم، قد يسبب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فقدان الذاكرة وصعوبة الكلام.. أبرز مضاعفات السكتة القلبية
في اليوم العالمي للاحتفال بالتوعية للسكتة الدماغية، تكون معدلات الإصابة بالسكتة الدماغية متساوية لدى النساء والرجال، إلا أن النساء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تعزز الذاكرة بعد سن الـ 50.. أبرزها الأسماك الزيتية والتوت
النسيان هو جزء طبيعي من أعراض التقدم في العمر، فالمخ عضو يستهلك الكثير من الطاقة، ويستخدم حوالي 20 %…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
العلامات المبكرة لمرض الزهايمر يمكن أن تصيب أنفك قبل ظهور مشاكل في الذاكرة
حددت الأبحاث علامة تحذيرية يمكن أن تظهر قبل عقد من ظهور الأعراض الأخرى المرتبطة بمرض الزهايمر بخلاف مشاكل الذاكرة. …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لتحسين الذاكرة وتقليل التوتر.. اعرف فوائد القيلولة القصيرة خلال النهار
القيلولة أثناء النهار هي عادة قديمة تمارس في جميع أنحاء العالم، يمكن للقيلولة القصيرة خلال النهار والتي تستمر من 20…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد صحية لتناول البيض يوميا.. أبرزها تقوية الذاكرة
كشف فريق من الباحثون عن مدي ضرورة أهمية تناول بيضتين بشكل منتظم يوميا لكل فرد لما يحتويه البيض من…
أكمل القراءة »