الدش
-
غذاء وصحة
جمد قلبك.. استشارى يوضح فوائد الدش البارد صباحا
الاستحمام بالماء البارد أحد أهم الممارسات الصحية التى يدعو لها الأطباء، فالدش البارد يساعد على الاستشفاء، سواء للعضلات أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الدش البارد مقابل الدش الساخن.. أيهما أفضل ولماذا؟
يفضل الكثير من الناس الاستحمام بالماء الساخن بعد يوم مرهق، بينما يفضل البعض الاستحمام بالماء البارد، إذا كنت…
أكمل القراءة »