الخلف..
-
غذاء وصحة
تعرف على فوائد المشى إلى الخلف.. منها علاج التهاب المفاصل
يُنظر إلى المشي باعتباره تمرينًا فعالًا لا يوفر فوائد للقلب والأوعية الدموية فحسب، بل يساعد أيضًا في إدارة الوزن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
المشي إلى الخلف… توسّع في الاستخدام الطبي لفوائده الصحية
الرياض: د. حسن محمد صندقجي طرحت دراسة أوروبية حديثة موضوع قدرة المرء على المشي إلى الوراء، ودلالات الاضطراب الناجم عن…
أكمل القراءة »