الخرف.
-
غذاء وصحة
ملعقة من زيت الزيتون يوميًا تقوى ذاكرتك وتنقذ عقلك من الخرف
كشفت دراسة جديدة أن إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائى بشكل منتظم يمكن أن يقلل من خطر الوفيات المرتبطة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حل الكلمات المتقاطعة والشطرنج أفضل طرق للوقاية من الخرف
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة موناش بأستراليا أن استخدام الكمبيوتر والكلمات المتقاطعة والألعاب مثل الشطرنج ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتجنب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الرقص تمرين رياضي يقلل الخرف ويحسن الذاكرة
أظهرت دراسة جديدة أن الرقص تمرين رياضي للجسم مرتبط بتقليل مخاطر الإصابة بالخرف، كما أنه يساهم في تحسين الذاكرة والوظيفة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فقدان الثقة واضطرابات النوم قد تنذران بالإصابة بمرض الخرف
تظهر علامات في الحركة بجسم الانسان تشير الي الإصابة بمرض الخرف ، منها فقدان القدرة على المشي، وعدم القدرة على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إشارات في الحركة تنذر بالإصابة بمرض الخرف
الإصابة بمرض الخرف ترجع لعدة أسباب مختلفة، منها العامل الوراثي وسوء التغذية، ونقص العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الفوائد صحية للعلاج بالموسيقى.. منها علاج الخرف
لكل منا علاقة فريدة بالموسيقى. قد يؤدي سماع أغنية منسية منذ زمن طويل على الراديو إلى استحضار ذكريات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب ظهور الخرف مبكرا.. منها نقص فيتامين ب 12 وقصور الغدة الدرقية
أكثر من 50 حالة يمكن أن تسبب أو تحاكي أعراض الخرف، ونسبة صغيرة من الخرف يمكن عكسها. ومثالان شائعان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
المكسرات والسبانخ تذكرتك لتحسين الدماغ وتقليل ظهور الخرف
أكدت دراسة جديدة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية، أن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم يقلل من شيخوخة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الساونا مفيدة لصحتك.. تجعلك سعيدًا وتحميك من الخرف وتساعد فى مكافحة العدوى
وجد الباحثون في معهد العلوم الطبية الحيوية في بولندا، إن الاستخدام المنتظم للساونا يرتبط ارتباطًا مباشرًا بانخفاض هرمون الكورتيزول،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: تناول فيتامين د يساعد في الوقاية من الخرف
كشفت دراسة جديدة أن تناول مكملات فيتامين (د) يوميًا قد يساعد في الوقاية من الخرف لدى كبار السن، ووجد الباحثون…
أكمل القراءة »