الحار
-
غذاء وصحة
أعشاب موجودة في مطبخك مفتاحك لإنقاص الوزن.. منها الفلفل الحار والقرفة
هل تعلم أن سر خسارة الوزن يكمن في مطبخك؟ بدلاً من ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو التدريبات الشاقة وحتى…
أكمل القراءة » -
دراسة: هذا المكون في الفلفل الحار يحميك من أمراض القلب والسرطان والسمنة
نحن جميعًا ندرك جيدًا تأثير نظامنا الغذائي على صحتنا، ويعلم الكثير منا أن تناول نظام غذائي صحي ومتوازن مليء…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على صحة الكلى في الطقس الحار؟
يجلب الطقس الحار أوقاتًا صعبة للذين يتعرضون للإجهاد الحراري المزمن والجفاف المتكرر، مما يزيد من خطر إصابتهم بمرض الكلى…
أكمل القراءة » -
أعراض التهاب جلد الجفن وطرق الوقاية منه فى الطقس الحار
أكزيما الجفن، والمعروفة أيضًا باسم التهاب جلد الجفن هى حساسية الجلد الشديدة على جفونك، وعندما يكون السبب هو مادة…
أكمل القراءة » -
لمرضى الجهاز التنفسى.. كيف تحمى نفسك من نوبات الربو فى الطقس الحار؟
مع ارتفاع درجات الحرارة وموجات الحر الصيفي، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل صحية مرتبطة بالحرارة مثل ضربة الشمس…
أكمل القراءة » -
علاج جفاف الجسم فى الطقس الحار وأسباب حدوثه
جفاف الجسم من المشاكل الصحية الشائعة خاصة في الطقس الحار، من المهم للغاية شرب الماء، وعادةً ما يكون ذلك…
أكمل القراءة » -
كيف تخفض حرارة الجسم بشكل طبيعي فى المنزل أثناء الطقس الحار؟
ارتفاع درجة حرارة الجسم هو ارتفاع غير طبيعي، ويمكن أن يحدث هذا بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس والطقس الحار، ويكون…
أكمل القراءة » -
خطوات لترطيب جسمك فى الطقس الحار.. ما كمية الماء التى تحتاجها؟
يحتاج الجسم إلى الترطيب بشرب الماء بكميات كافية خاصة خلال الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة، في هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » -
لا تُعد ولا تحصى.. اعرف فوائد الخيار على صحتك فى الطقس الحار
يحتوي الخيار على 96% من الماء، لذا فهو من الخضراوات الرائعة لإزالة السموم ومنع الجفاف، الخيار غني بالمغذيات النباتية…
أكمل القراءة » -
إكزيما الأطفال.. نصائح للوقاية من نوباتها فى الطقس الحار
بعض الأطفال يعانون من الإكزيما، وهذه المشكلة الجلدية لا تصيب الكبار والبالغين فقط كما يعتقد البعض خطأ، بل إنها…
أكمل القراءة »