الجيدة
-
غذاء وصحة
لمرضى السكر.. نصائح للعناية بالجروح منها النظافة الجيدة وتجنب المطهرات الكحولية
التئام الجروح عملية معقدة وحساسة، ويلاحظ أنه في حالة مرضى السكري غالباً ما يواجهون تحديات في التئام الجروح، ومن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على فوائد البروبيوتيك “البكتيريا الجيدة ” لصحة الأمعاء
يتكون جهازك الهضمي من شبكة معقدة من البكتيريا الجيدة والسيئة، والمعروفة باسم الميكروبيوم. في كثير من الأحيان، يمكن أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرفى أهمية التغذية الجيدة لنمو الأطفال.. خطوات ونصائح ضرورية
يمكن أن يكون لنقص التغذية تأثير كبير على نمو الطفل وتطوره، تعتبر التغذية الكافية أمرًا بالغ الأهمية أثناء الطفولة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إليك 4 أسباب لإضافة الدهون الجيدة لنظامك الغذائي.. من المناعة لإنقاص الوزن
النظام الغذائي الصحي هو نظام يحتوي على كمية كافية من جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ليعمل بشكل صحيح،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق صحية لتغذية عادات النوم الجيدة لطفلك
يلعب النوم دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة لجسمك، خاصة عند حديثي الولادة، من الضروري أن تكتسب عادات نوم…
أكمل القراءة »