الجو
-
غذاء وصحة
5 نصائح لحماية كبار السن من تقلبات الطقس.. أبرزها مراقبة الجو وممارسة الرياضة
التقدم فى العمر يتسبب بشكل ملحوظ فى زيادة فرص الإصابة والتعرض لضعف الجهاز المناعي، خاصة فى وجود بعض الملوثات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجو برد.. طرق علاج التهاب المفاصل خلال فصل الشتاء
مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجة الحرارة، تتأثر صحة المفاصل بشكل كبير، ويتسبب البرد في تصلب المفاصل وزيادة الألم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 عادات صباحية تحافظ على صحة قلبك في الجو البارد
مع اقتراب فصل الشتاء والطقس البارد يمكن أن تتأثر صحة القلب بشكل كبير، بسبب قلة النشاط البدنى في الشتاء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هتغذيك وتدفيك.. شوربة العدس أفضل تغذية فى الجو البارد
شوربة العدس من أفضل الأطعمة التى يمكنك تناولها فى الجو البارد، فهى لذيذة ومغذية وتساعدك على الشعور بالشبع والامتلاء،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 مشروبات وتوابل تدفيك فى الجو البارد.. أبرزها القرفة
احتساء كوب من مشروبك المفضل هو أحد الأجواء الشتوية التي تساعد في تدفئة جسمك في الجو البارد، وهناك بعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح مهمة للوقاية من الأمراض وتعزيز المناعة فى الجو الممطر والبارد
فى ظل تقلبات الطقس التى تشهدها مصر حالياً، وتوقعات هيئة الأرصاد الجوية بتساقط الأمطار اليوم، الأحد، نتعرف فى هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح مهمة لمرضى الحساسية مع تقلبات الجو وأمطار الشتاء
مع تغيير الطقس وبرودة الجو قد نتعرض لمشاكل صحية عديدة، أبرزها نزلات البرد والأنفلونزا، خصوصا لمن يعانون من الحساسية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احمى طفلك من تقلبات الجو.. أطعمة مهمة لتعزيز مناعته
مع التقلبات الجوية وتغيير فصول السنة قد تزداد الفيروسات والأوبئة ما يؤثر على صحة الجسم ومناعته وخصوصًا على الأطفال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بعد المصايف وتغيرات الجو.. طرق الحصول على بشرة نضرة فى الخريف
بعد الذهاب للمصايف، والتعرض الدائم لأشعة الشمس، ونزول البحر وحمامات السباحة، تتعرض البشرة لبعض المشاكل وتغيرات في اللون، وخلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لصحة كبار السن للتغلب على حرارة الجو والرطوبة
بعد أن أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن ارتفاع نسب الرطوبة في الجو ما يزيد الإحساس بحرارة الطقس اليوم، يحتاج…
أكمل القراءة »