الجهاز
-
غذاء وصحة
عوامل تؤدى إلى مشاكل فى الجهاز الهضمى أثناء السفر
إن التعامل مع نوبات الإسهال أو الإمساك العرضية ليس أمرًا ممتعًا أبدًا، ولكن أكثر الأوقات غير المناسبة لتجربة مشاكل في…
Read More » -
غذاء وصحة
هل يمكن للكوليسترول غير المنضبط أن يؤدي لمشاكل في الجهاز الهضمي؟
الكوليسترول عبارة عن دهون، وهي مواد دهنية تخدم أغراضًا عديدة في الجسم. يقوم الكبد بإنتاج الكوليسترول في الجسم. الباقي مشتق…
Read More » -
غذاء وصحة
اعرف أنواع التهابات الجهاز التنفسي السفلي وطرق تقليل المخاطر
التهابات الجهاز التنفسي السفلي (LRTIs) هي أنواع من الالتهابات التي تصيب الرئتين والشعب والقصبة الهوائية ، يمكن أن تحدث هذه…
Read More » -
غذاء وصحة
ميكروبات الجهاز الهضمى أو التنفسى العلوى أكثر أمراض الصيف شيوعا
ذكر موقع Onlymyhealth أبرز الأمراض فى فصل الصيف التي لها علاقة بارتفاع درجات الحرارة وهي ميكروبات الجهاز الهضمي أو الجهاز…
Read More » -
غذاء وصحة
أبرز الأمراض فى فصل الصيف هي ميكروبات الجهاز الهضمى أو الجهاز التنفسى العلوى
ذكر موقع Onlymyhealth أبرز الأمراض فى فصل الصيف التي لها علاقة بارتفاع درجات الحرارة وهي ميكروبات الجهاز الهضمي أو الجهاز…
Read More » -
غذاء وصحة
بتعانى من مشاكل الجهاز الهضمى.. 10 أطعمة غنية بالألياف هتحسن حركة الأمعاء
اتباع نظام غذائي منخفض الألياف يمكن أن يكون سببًا لضعف صحة الجهاز الهضمي، الألياف هي نوع من الكربوهيدرات لا…
Read More » -
غذاء وصحة
الأطعمة المخمرة تساهم فى تنظيم الجهاز الهضمي وتحسين صحتك العامة
تحتوي العديد من الأطعمة المخمرة على البروبيوتيك، وهي كائنات حية دقيقة، ويمكن أن تساهم بالتوازي مع البكتيريا الجيدة الموجودة…
Read More » -
غذاء وصحة
4 نصائح للتعافى من الصدمات .. منها تنظيم الجهاز العصبي ذاتيًا
تؤدي الصدمة إلى تعطيل التوازن الطبيعي لجسمك ، مما يؤدي إلى تجميدك في حالة فرط التوتر والخوف. بالإضافة إلى…
Read More » -
غذاء وصحة
6 فوائد للفلفل الأسود ..منها تحسين الهضم وصحة الجهاز التنفسي
كشفت الأبحاث العلمية أن الفلفل الأسود يفيد الجهاز الهضمي من خلال تحفيز إفراز إنزيمات الجهاز، تُظهر هذه التوابل المتاحة…
Read More » -
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بعد سن الأربعين
مع دخولنا مرحلة بعد الأربعينيات من العمر، تخضع أجسامنا لتغيرات مختلفة، ولا يعد نظامنا الهضمي استثناءً، ليس من غير…
Read More »