الجسم
-
ما السعرات الحرارية الفارغة وتأثيراها الضار على الجسم؟
السعرات الحرارية تلك السعرات التي تحتوي عليها الأطعمة بأشكالها المختلفة، كل الأطعمة والمشروبات وكل ما يدخل الأمعاء يحتوي على…
أكمل القراءة » -
لماذا تظهر الحبوب فى الجسم ونصائح بسيطة لعلاجها
حب الشباب لا يظهر فقط على الوجه بل يمكن أن يظهر أيضًا في مناطق متفرقة بالجسم، وهو التهاب ناتج…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل مكملات فيتامين د تساهم فى نمو الجسم بعد سن العشرين؟
تلعب الوراثة دورًا رئيسيًا في تحديد الطول، لكن التغذية ونمط الحياة يؤثران أيضًا على النمو، ويعتبر فيتامين د ضروريًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أنواع التهابات يصاب بها الجسم وطرق العلاج
الالتهاب هو الاستجابة الطبيعية للجسم للإصابة أو العدوى. إنها عملية تحميك بها خلايا الدم البيضاء في جسمك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشروب من 8 مكونات هيساعدك في محاربة التعب والإرهاق وآلام الجسم
هل تشعر بالضعف أو الإرهاق أو آلام في الجسم؟ قد تكون بحاجة لاستخدام العناصر الغذائية الوفيرة الموجودة في العصائر…
أكمل القراءة » -
المشروبات الباردة لا تساعد على تبريد الجسم.. اعرف السبب
على الرغم من أن تناول المشروبات الباردة قد يمنحك شعورًا بالانتعاش للحظة إلا أنه لا يوفر تبريدًا لجسمك على المدى…
أكمل القراءة » -
علاج انتفاخ الجسم بحيل منزلية بسيطة
فى هذه الأجواء الصيفية الحارة، قد تستيقظ ووجهك أو جسمك منتفخ بعض الشيء، هذا ما يؤكد عليه تقرير نشر…
أكمل القراءة » -
علاج جفاف الجسم فى الطقس الحار وأسباب حدوثه
جفاف الجسم من المشاكل الصحية الشائعة خاصة في الطقس الحار، من المهم للغاية شرب الماء، وعادةً ما يكون ذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للتغلب على حرارة الجو.. تناول الخيار والطماطم والبطيخ والشمام لترطيب الجسم
مع ارتفاع حرارة الجو يزداد افراز العرق وفقدان السوائل، مما يتطلب الحصول على الكثير من الماء والسوائل، وتناول الكثير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن قلة نسبة الدم فى الجسم وطرق العلاج
نقص نسبة وحجم الدم بالجسم، يعد حالة مرضية يجب علاجها على الفور تجنبا للتعرض لأى مضاعفات صحية، ووفقا لموقع…
أكمل القراءة »