التلوث
-
غذاء وصحة
احذر.. 5 أشياء تضعف جهازك المناعي.. منها التلوث حولك والسكريات
تساعد المناعة القوية على ردع الأمراض وحماية جسمك من الكثير من المضاعفات خاصة مع قدوم فصل الشتاء، وهناك عدد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حافظ على عينيك من التلوث بتناول 6 فيتامينات.. منها فيتامين أ والزنك
تتعرض أعيننا لمجموعة متنوعة من المؤثرات غير الصحية، بدءًا من الشاشات الساطعة لأجهزتنا الرقمية وحتى العوامل البيئية مثل الأشعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 طرق طبيعية لتنظيف رئتيك من التلوث وتحسين صحة التنفس
مع مستويات التلوث وجودة الهواء التي وصلت إلى علامات سيئة والاختناق من الضباب والدخان نحتاج إلى بعض الأشياء التي يمكن…
أكمل القراءة »