التفاح
-
غذاء وصحة
كتر من التفاح والسبانخ لتعزيز صحة الأمعاء والدماغ والمناعة في الخريف
الخريف، هو أحد الفصول الأربعة في المناخات المعتدلة، يمكن أن يؤثر فصل الخريف على صحتنا بعدة طرق مثل صحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بيض أسنانك بشكل طبيعى.. استخدم الفحم النشط وخل التفاح
نحلم جميعًا بالحصول على أسنان لامعة وذات مظهر جذاب، وتعطى الأسنان انطباعًا عن مدى صحة الشخص، وهناك أسباب أخرى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد التفاح.. 9 أسباب تدفعك لتناول تفاحة يوميًا
هناك عدة أسباب تجعل القول المأثور “تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب” لا يزال يحظى بشعبية كبيرة، حيث أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة توضح أضرار خل التفاح على الجهاز الهضمي
سوف تجد العديد من المنشورات على مواقع التواصل الاجتماعى ، التي تشير إلى أن “خل التفاح” يمكن أن يعالج…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فواكه وخضراوات تحتوى على مضادات أكسدة طبيعية أهمها التفاح والتوت
مضادات الأكسدة الطبيعية لها فوائد صحية عديدة وفقا للهيئات الصحية الأوروبية، وتوجد في بعض الفواكه والخضراوات والحبوب ومن أبرزها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
يحسن نسبة السكر فى الدم.. اعرف فوائد التفاح وقيمته الغذائية
التفاح من الفواكه المحببة لدى الكثير من الأشخاص، وذلك لما تحتويه تلك الفاكهة من قيمة غذائية غنية بالفيتامينات التي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التفاح والبرتقال فواكه تساعد في إنقاص الوزن
يلعب النظام الغذائي دورا هاما في الحفاظ علي الصحة العامة لاجسام الناس، وخاصة في الحفاظ على أوزانهم من الزيادة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أنواع الفواكه المفيدة للكلى.. من التوت البري إلى التفاح
تلعب الكلى لدينا دورًا محوريًا في تصفية السموم والحفاظ على التوازن الدقيق داخل أجسامنا، فهي تستحق كل الرعاية والاهتمام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو عاوز تخس بسرعة.. فواكه هتساعدك أبرزها التفاح
ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الفواكه بكثرة خلال اتباع الحميات الغذائية المختلفة، للحصول على الوزن المثالى، وفى التقرير التالى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 وصفات طبيعية لعلاج الطفح الجلدي.. منها خل التفاح
تؤدي العديد من الأشياء إلى الطفح الجلدي، ما يجعل من الصعب للغاية تحديد السبب الجذري، فهناك بعض العلاجات الطبيعية…
أكمل القراءة »