الامتحانات
-
غذاء وصحة
مشروبات تقوي الذاكرة لطلبة الثانوية العامة في الامتحانات
من أخطر العادات التي يرتكبها طلبة الثانوية العامة أثناء الامتحانات هي قلة النوم وسوء التغذية وقلة شرب المياه، والسوائل الطازجة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو طفلك على طول كسلان إزاى تخليه نشيط في الامتحانات
مع موسم الامتحانات قد يعانى العديد من الأطفال من الكسل وقلة النشاط وهنا يأتي دور الأبوين في تشجيع أطفالهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قوى ذاكرة طفلك أثناء الامتحانات بالبيض وطبق “بليلة” والخوخ
من أكبر الأخطاء التي يرتكبها الأطفال أثناء الامتحانات هي قلة النوم والدراسة باستمرار وتناول طعام غير صحي والبقاء غير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تحافظ على صحة طفلك قبل الامتحانات
تعتبر فترة الامتحانات من أكثر الفترات المرهقة على الطلاب وعلى الأسرة أيضًا لذلك يجب على الأبوين تفهم ذلك والاهتمام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح مهدئة يمكن أن تساعد الطلاب أثناء الامتحانات
مع اقتراب الامتحانات يتعرض الطلاب للكثير من الضغط والإرهاق والذى قد يؤثر بالسلب عليهم، ومع ذلك، إليك بعض العلاجات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث بجسمك عند شرب القهوة خلال فترة الامتحانات لتبقى متيقظًا؟
القهوة هي المنقذ للعديد من الطلاب أثناء الامتحانات، حيث يظل الطلاب مستيقظين لمدة أطول في الليل لإكمال المنهج والقهوة تساعدهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عين الجمل يساعدك فى الحفاظ على هدوئك والتغلب على التوتر فترة الامتحانات
كشفت دراسة جديدة أن تناول عين الجمل يساعد فى الحفاظ على هدوئك وللتغلب على التوتر، وأوضح الباحثون أن عين…
أكمل القراءة »