الاستحمام
-
منشفة الاستحمام “الفوطة”.. قد تسبب لك هذه الأمراض إذا لم تنظفها جيدا
الفوط أو مناشف الاستحمام أحد أهم أنواع الأقمشة المتواجدة في حجرتنا وفي حمامنا ولكنها تحمل الكثير من الجراثيم. …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هيظبط مزاجك ويديك طاقة.. تعرف على فوائد الاستحمام يوميا
مع تقلبات الطقس وارتفاع درجات الحرارة والصيام، يسعى الكثيرون للاستحمام بشكل يومى، وهناك بعض الأقويل التى تحذر من الاستحمام يوميا،…
أكمل القراءة » -
خطأ تفعله عند الاستحمام يجعلك عرضة للإصابة بنزلة برد وحساسية
كشف خبراء الصحة عن خطأ يفعله البعض عند الاستحمام يزيد خطر الإصابة بنزلة برد واحتقان الأنف والعطس والسعال والصفير…
أكمل القراءة » -
الاستحمام فى الصباح أم فى الليل؟.. أيهما أفضل لصحتك
الاستحمام من الطقوس اليومية التى نقوم بها، ولكن هل فكرت يومًا ما هو مدى تأثر صحتك عند الاستحمام؟، وما…
أكمل القراءة » -
ما تكسلش.. الاستحمام بماء دافئ في الشتاء يقلل آلام المفاصل
يتجنب البعض الاستحمام خلال ليالي الشتاء الباردة هذه وهو أمر غير صحي على الإطلاق، فالاستحمام يجدد من النشاط ويعزز…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا الاستحمام بالماء البارد أفضل من الساخن؟ خبير مناعة يوضح
كشف الدكتور أمجد الحداد، أستاذ ورئيس قسم الحساسية والمناعة بـ”المصل واللقاح”، إن الاستحمام بالماء البارد أفضل من الاستحمام بالماء…
أكمل القراءة » -
أضرار تناول الطعام بعد الاستحمام مباشرة.. أبرزها التقلصات
قبل الإستحمام أم بعده؟ متى يمكنك تناول وجبتك الغذائية هل تؤجلها بعد الانتهاء من استحمامك أم تتناولها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع.. منها الاستحمام بالماء الدافئ
ارتفاع ضغط الدم، هو حالة يكون فيها ضغط الدم الذي يتدفق داخل الشرايين مرتفعًا للغاية، وهذا يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد الاستحمام بالماء البارد لصحة الشعر والبشرة.. تعرف عليها
رغم أن غالبية الناس تفضل الاستحمام بالماء الدافيء إلا أن هناك أخرين يستمتعون بالاستحمام بالماء البارد دون علمهم بفوائد ذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاستحمام بالماء البارد يعزز المناعة.. اعرف التفاصيل
مع اقتراب فصل الشتاء، يحاول الجميع إيجاد طرق للحفاظ على مناعتهم قوية حتى يتمكنوا من التعامل مع تغيرات الطقس…
أكمل القراءة »