الابتعاد
-
ما يجب تناوله أو الابتعاد عنه إذا كنت تعانى من التهاب الجيوب الأنفية؟
التهاب الجيوب الأنفية حساسية مزمنة تحدث بسبب تورم الجيوب الأنفية والأنسجة المبطنة لها بعد الإصابة بالبكتيريا والفيروسات، مثل: نزلات البرد،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق لتجنب مشاكل تساقط الشعر فى الشتاء.. الابتعاد عن المياه الساخنة
يعاني الكبار والصغار والشباب والنساء والرجال من مشكلة تساقط الشعر خلال فصل الشتاء ، وترجع تلك المشكلة التي أصبحت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 طرق تساعد فى إنقاص الوزن.. أهمها الابتعاد عن الوجبات السريعة
رغم صعوبة التخلص من الدهون الحشوية”البطن “، إلا أن هناك تغييرات بسيطة في نمط الحياة تساعد في إزالة هذه الدهون،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة يجب على مرضى فقر الدم الابتعاد عنها
فقر الدم هو حالة لا ينتج فيها جسمك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، يحدث بسبب تدمير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الابتعاد عن تناول الدهون والزيوت يقلل “التنكس البقعي” بالعين
تزداد مشاكل تشوش الرؤية المركزية مع تقدم العمر، وفي كثير من الأحيان، الناتجة من اضطربات العين مرض”التنكس البقعي ” التي…
أكمل القراءة »