الإصابات
-
مش بس للمناعة.. الزنك يعزز من التئام الجروح وشفاء الإصابات
الزنك أحد أهم وأفضل العناصر والمعادن التي يمكن أن تدخلها إلى جسمك، سواء من خلال مصادره الطبيعية الغذائية أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للرياضيين.. 7 وصايا لوقايتك من الإصابات أثناء التمرين وسرعة استشفائك
النشاط البدنى المنتظم وممارسة التمرينات الرياضية المنظمة، قد يجعل الررياضى عرضة للإصابات الرياضية الكثيرة، وفقا لطبيعة التمرينات التي يمارسها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لتجنب الإصابات.. نصائح هامة عند استخدام المشاية الكهربائية فى الجيم
يتعرض عدد كبير من الأشخاص للإصابة بسبب أجهزة المشي أكثر من أي جهاز تمرين آخر، وعلى على الرغم من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبراء الصحة يحذرون: ارتفاع الإصابات بالالتهابات البكتيرية القاتلة في فلوريدا
حذر خبراء الصحة، من أن حالات الإصابة بمجموعة من الأنواع البكتيرية القاتلة آخذة في الارتفاع في ولاية فلوريدا، ويمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف امتى تستخدم الكمادات الساخنة أو الباردة في حال الإصابات والألم
تعتبر أكياس الثلج أو الكمادات الحرارية من العلاجات المنزلية الشائعة لتخفيف أنواع مختلفة من الآلام والأوجاع والإصابات على سبيل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية تنهي حالة الطوارئ لجدرى القرود لانخفاض الإصابات بنسبة 90%
أخيراً وبعد تفشى مرض جدرى القرود فى عدد من دول العالم العام الماضى، أعلنت منظمة الصحة العالمية أن جدرى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية تحدد فئات يجب أن يشملها لقاح كورونا بعد انخفاض الإصابات
قام فريق الخبراء الاستشاريين الاستراتيجيين لمنظمة الصحة العالمية المعني بالتحصين (SAGE) بمراجعة خارطة الطريق لتحديد أولويات استخدام لقاحات كورونا،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التواء الكاحل.. كيفية علاج هذه الإصابات العضلية الشائعة في المنزل
التواء الكاحل هو أكثر إصابات العضلات والعظام شيوعًا، يمكن أن تسبب هذه الإصابات مجموعة من الأعراض بما في ذلك الألم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تحدث انزلاقات الثلج وما طرق الوقاية من الإصابات؟
يقول الخبراء الطبيون إن المشي في الثلوج قد يعرضك للعديد من الحوادث خلال فصل الشتاء، ولذا يجب التعرف على أفضل…
أكمل القراءة »