الأنظمة
-
التغذية
5 حقائق عن الأنظمة الغذائية القاسية
يمكن تصنيف الأنظمة الغذائية الشائعة في نوعين، يقتضي النوع الأول تقليل كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها الفرد، في حين يعتمد الثاني…
أكمل القراءة » -
التغذية
الأنظمة الغذائية في خطر ولكنها خذلت البشرية أيضاً
لكنَّ نظم الغذاء لدى الإنسان غالباً ما تضع الكمية على حساب الجودة، وهذا يثير مجموعة من المخاوف الصحية والبيئية، حسب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الأنظمة الغذائية عالية الدهون تؤثر على جيناتك وتجعلك عرضه للإصابة بكورونا
وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا تغيرات “مثيرة للقلق” في الجينات لدى الأشخاص الذين اتبعوا أنظمة غذائية غنية بالدهون، حيث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الأنظمة الغذائية عالية الدهون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بكورونا
كشفت دراسة حديثة أن اتباع الأنظمة الغذائية عالية الدهون مرتبط بزيادة خطر الإصابة بفيروس كورونا، حيث قام فريق من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو عاوز تخس.. تعرف على الأنظمة الغذائية “التريند” لعام 2024
أيام قليلة ويحل علينا العام الجديد 2024، ولذا يقدم التقرير المنشور عبر موقع timesofindia بعض الأنظمة الغذائية الصحية للاختيار…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أنواع من الأنظمة الغذائية قد تضر أكثر مما تنفع
يعتبر هذا الجيل مهووسا باللياقة البدنية وأنواع جديدة من الحميات مثل حمية كيتو أو حمية التخلص من السموم، وما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف تأثير الأنظمة النباتية على علاج أمراض القلب
أثبتت دراسة دنماركية فوائد النظام الغذائي النباتي في خفض احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية وجاء ذلك فى الدراسة التى نشرتها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على أفضل الأنظمة الغذائية لصحة القلب
تم تصنيف الأنظمة الغذائية التي ركزت على البروتين النباتي والأسماك واللحوم الخالية من الدهون كمصادر رئيسية للبروتين أعلى من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أستاذ كبد: غذاء وأسلوب حياة الفلاح المصرى يتصدر أفضل الأنظمة الصحية
كشفت الدكتورة إيمان مدحت، أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بطب قصر العينى، عن أن الفلاح المصرى يعتبر المثل الذى يحتذى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عين الجمل في الأنظمة الغذائية تقلل من مخاطر الأمراض القلبية الوعائية
كشفت دراسة أمريكية عن أن إدخال عين الجمل في الأنظمة الغذائية للإنسان يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية والتي…
أكمل القراءة »