الأكلات
-
استشارى تغذية توضح المسموح والممنوع من الأكلات أثناء فترة الرضاعة
بعد الولادة، تسعى العديد من الأمهات الجدد لاستعادة وزنهن الطبيعي، ولكن مع الرضاعة الطبيعية، قد تتساءل البعض منهن عما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احبس بيها.. مشروبات تهضم الأكلات الدسمة وتضيع أثر الفتة واللحمة
ونحن في أيام العيد المباركة وموائده العامرة، بكل أصناف اللحوم والأكلات الخاصة به مثل الفتة، وغيرها من الأكلات الدسمة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مريض سكر.. اكسر صيامك فى رمضان على هذه الأكلات لمنع ارتفاع السكر
ساعات قليلة ويبدأ شهر رمضان المبارك، ويحرص كثير من مرضى السكر على الصيام، لكن يجب الحذر عند اختيار الأطعمة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى السكرى.. تناول هذه الأكلات قبل النوم لضبط سكر الدم
حدد الخبراء عددا من الوجبات الخفيفة الصحية التي يمكنك تناولها قبل النوم إذا كنت تريد الحفاظ على استقرار نسبة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. الأكلات السريعة والسجائر عادات سيئة تعرضك للإصابة بالنوبة القلبية
قال الدكتور حسام عطية، رئيس قسم قسطرة القلب بمستشفى الزقازيق العام، إن الجلطة القلبية تحدث نتيجة انسداد فى أحد الشرايين…
أكمل القراءة »