الأظافر
-
غذاء وصحة
الأظافر الهشة وجفاف الجلد علامتان على نقص أوميجا 3
بينما تتطلب أجسامنا مجموعة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى للبقاء بصحة جيدة، فليس من الممكن دائمًا تلبية المستويات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
المواد الكيميائية في طلاء الأظافر والشامبو تزيد خطر الإصابة بالسكري.. دراسة تحذر
كشفت دراسة جديدة، عن أن المادة الكيميائية السامة الموجودة في منتجات التجميل مثل طلاء الأظافر والشامبو والعطور ورذاذ الشعر يمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علامة على الأظافر تشير إلى نقص الحديد طويل الأمد
تعكس الأظافر إشارات عن صحتنا العامة، ولا يقتصر الأمر على اللون، ولكن أيضًا في شكل وملمس الأصابع أو أظافر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 أطعمة لتقوية الأظافر ونموها.. أبرزها خميرة البيرة وجنين القمح
يعاني كل من الرجال والنساء من أظافر غير صحية أو مشوهة أو متشققة، تشير الأظافر إلى حالتك الصحية بوضوح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
21 علامة تشير لنقص المغذيات.. من نزيف اللثة لتقصف الأظافر وحتى قشرة الرأس
كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أنه يمكن أن تحدث أعراض مثل جفاف الشعر والتهاب الفم بسبب سوء التغذية، حيث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 نصائح لعلاج اصفرار الأظافر.. منها زيادة الزنك والبيوتين فى طعامك
الأظافر الصفراء مشكلة شائعة ولا تشير بالضرورة لوجود مرض بل يمكن أن تكون ناجمة عن سوء النظافة أو كثرة استخدام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 نصائح لعلاج اصفرار الأظافر.. منها زيادة تناول الزنك والبيوتين فى طعامك
الأظافر الصفراء مشكلة شائعة ولا تشير بالضرورة لوجود مرض بل يمكن أن تكون ناجمة عن سوء النظافة أو كثرة استخدام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تشخيص الروماتيزم من خلال الأظافر وطرح عقار جديد لعلاج هشاشة العظام
كشفت الدكتورة آمال الجنزورى رئيس قسم الطب الطبيعى والروماتيزم بجامعة عين شمس، عضو الجمعية المصرية للهشاشة والخشونة، أن مرض الهشاشة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب تقشر الجلد حول الأظافر وطرق العلاج
يُعرف الشتاء بجفاف الجلد، وتتعرض اليدين للعديد من المواقف والمواد الكيميائية بشكل يومي، يمكن أن تدخل هذه البكتيريا من خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أضرار عادة قضم الأظافر باستمرار وكيفية تجنبها
قضم أظافرك عادة سيئة تنبع من الأعصاب أو الملل، تحمل أظافرك الجراثيم – خاصةً تحت الظفر، لذا ، فإن…
أكمل القراءة »