الأطول
-
أسلوب الحياة
الأطول: ما هي ولماذا يعتقد منتقدوها أنها خطيرة؟
تخيل طفلاً يركض حافي القدمين عبر الغابة وزجاجة زجاجية مكسورة مدفونة تحت التربة. ما هو أسوأ: أن يخطو طفل في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
9 أطعمة أساس النظام الغذائى اليومى للأشخاص الأطول عمرًا فى العالم
النظام الغذائي المليء بالأطعمة المصنعة والسكر المضاف والدهون المشبعة، يساهم في العديد من المضاعفات الصحية، ولكن هناك خمس مناطق…
أكمل القراءة »