الأسود
-
أطعمة هتفيدك وتخلصك من الوزن الزائد.. منها العدس الأسود
بعض الأطعمة ذات اللون الأسود عبارة عن أطعمة غنية بالعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة جيدة لنظامك الغذائي لفقدان…
أكمل القراءة » -
التغذية
ما هو التوت الأسود وماهي فوائده؟
مع ذلك قد يحمل التوت الأسود بعض الآثار الجانبية أو الأضرار عند الإفراط في تناوله أو في حالات صحية معيَّنة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صحتك بالدنيا..غاز الأعصاب واستخدامه فى إسرائيل وفوائد العسل الأسود والرمان
نشر “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أهمها الحفاظ على صحة القلب.. أسباب صحية لإضافة الفلفل الأسود للطعام
الفلفل الأسود يعتبر من التوابل ذات المذاق المميز، كما أنه له العديد من الفوائد الصحية وأبرزها تخفيف أعراض البرد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاج الكحة عند الأطفال بطرق طبيعية.. منها العسل الأسود
الكحة من المشاكل الشائعة التي تصيب الأطفال وعلى الرغم من أن السعال يساعد في خروج البكتيريا الضارة خارج الجسم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
يقوى مناعتك ويعالج الجروح.. فوائد العسل الأسود على صحتك
تناول العسل الأسود يوميا يعالج الأنيميا ويقوى مناعتك”.. جملة نسمعها دائما ويُنصح بها الكبار والصغار، حيث يحتوى العسل الأسود…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد الشاي الأسود والأخضر.. من تقوية العظام لحرق الدهون
مشروب الشاى بأنواعه سواء الأخضر أو الأسود أو الأحمر من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين في مختلف بلدان العالم، فأنواع الشاي …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد صحية لتناول بذور السمسم الأسود.. اعرف التفاصيل
بذور السمسم الأسود مليئة بقوة من العناصر الغذائية، وكانت جزءًا لا يتجزأ من الطب التقليدي ومأكولات الطهي لعدة قرون، هذه البذور…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 بهارات أساسية لصحة القلب.. من الفلفل الأسود إلى الكركم
تحتوي التوابل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في إدارة الحالات الصحية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعاني من ضغط الدم.. الفلفل الأسود هيساعدك فى السيطرة عليه بكل سهولة
ارتفاع ضغط الدم هو حالة يمكن أن تزيد بصمت من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وخاصة قصور القلب، العديد…
أكمل القراءة »