الأجواء
-
غذاء وصحة
لماذا تزداد حالة جفاف العين في الأجواء الحارة ؟ طرق الوقاية والعلاج
مع حلول فصل الصيف، تزداد الحرارة والرياح الجافة ووفرة الغبار وحبوب اللقاح. وتصبح أعيننا أكثر عرضة للإزعاج والجفاف خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف علامات ارتفاع سكر الدم فى الأجواء الحارة.. أبرزها الخمول وتعكر المزاج
هل تعلم أن ارتفاع مستويات السكر المرتفعة في الدم تكون أكثر وضوحًا، في الصيف وخلال الأجواء الحارة، وتظهر الأعراض…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي للأناناس.. تعرف على فوائد تناوله فى الأجواء الحارة
27 يونيو هو اليوم العالمي للأناناس هذه الفاكهة المميزة ذات المذاق المميز، وأيضا الفوائد العديدة والمهمة للصحة العامة. …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد تناول بذور السمسم فى الأجواء الباردة.. منها رفع المناعة وصحة الجلد
مع انخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن الأطعمة التي تساعد في الشعور بالدفء، ولذا حث التقرير المنشور عبر موقع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
يحسن نسبة السكر ويحمي قلبك.. فوائد عصير الجزر فى الأجواء الباردة
مع انخفاض درجات الحرارة، واقتراب فصل الشتاء، ينصح بتناول عصير الجزر، لأنه مصدر قوي للعناصر الغذائية، لأنه يحتوي علي مضادات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لترطيب ووقاية العين من الأجواء الخريفية المتقلبة
جفاف العين هو حالة شائعة تحدث عندما تكون العين غير قادرة على إنتاج ما يكفي من الدموع أو عندما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 نصائح للحفاظ على صحة الشعر أثناء الأجواء الرطبة
يمكن للرطوبة الشديدة أن تلحق الضرر بشعرنا، مما يؤدي إلى تجعد الشعر وترهله وتلفه بشكل عام، ومع ذلك، مع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أستاذ أمراض صدرية ينصح بشرب السوائل الدافئة وتجنب الخروج فى الأجواء الترابية
تنتشر العواصف الترابية فى أجواء مصر حاليا وفى جميع أنحاء المحافظات، وقد يتعرض مرضى الأمراض الصدرية ومرضى الربو والحساسية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أغذية صحية ومفيدة فى الأجواء الباردة.. أبرزها الفواكه المجففة والمكسرات
عندما يتعلق الأمر بالشتاء، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجسم وخلوه من الأمراض. تساعد…
أكمل القراءة »