الأبيض
-
غذاء وصحة
5 أطعمة نباتية غنية بالزنك وتعزز المناعة.. منها اللب الأبيض
يعد دمج الأطعمة الغنية بالزنك في نظامك الغذائي طريقة فعالة لدعم جهاز المناعة لديك، وتعزيز التئام الجروح، وتقليل الالتهابات،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
السم الأبيض.. متى يصبح السكر ساما للجسم؟
في حين أن الإفراط في تناول أي شيء مضر بالصحة، فإن السكر على وجه الخصوص يمكن أن يكون سامًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كذبة إبريل.. كيف يؤثر الكذب الأبيض والأسود على صحتك النفسية؟
“كذبة إبريل” من أشهر التقاليد التي يطلقها البعض بغرض الدعابة مع الأخريين مع بداية شهر إبريل يبدأ البعض بإطلاق…
أكمل القراءة » -
رجيم البحر الأبيض المتوسط يقلل خطر الإصابة بألزهايمر
مرض الزهايمر من الأمراض الشائعة التى تصيب كبار السن ، ولكن يمكن الوقاية من هذا المرض وتقليل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أطعمة ومشروبات تزيد شعورك بالإرهاق والتعب.. أبرزها القهوة والخبز الأبيض
حذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تجعلك أكثر تعبًا وإرهاقاً، ومن هذه الأطعمة والمشروبات القهوة وألواح…
أكمل القراءة » -
إخبار طفلك بالكذب الأبيض للحفاظ على مشاعره قد يؤدي إلى نتائج عكسية
قد تجد نفسك تضطر إلى الكذب حتى في أبسط المواقف وأنت تخبر نفسك أنها كذبة صغيرة يطلق عليها البعض اسم…
أكمل القراءة » -
لو بتحب التسالي.. اعرف فوائد اللب الأبيض وأضراره
بذور اليقطين أو ما يعرف باللب الأبيض أحد أهم أنواع التسالى المغذية والصحية، يعتبره البعض كنزا غذائيا له الكثير من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الريم الأبيض على وجه كوباية الشاى السادة.. اعرف السبب وهل له فوائد؟
الشاي من المشروبات الرائعة التي يحبها المصريون، ونلاحظ ظهور رغوة بيضاء أو ريم أبيض على وجه كوب الشاي خاصة…
أكمل القراءة » -
من الوراثة إلى نقص الفيتامينات.. أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل الـ40
يعاني بعض الأشخاص من ظهور الشيب في سن مبكر، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع healthshots سنتعرف على أبرز الأسباب المؤدية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نزع الشعر الأبيض يعرضك للعدوى.. اعرف التفاصيل
البعض يقوم باتباع عادات خاطئة حال ظهور الشعر الأبيض، فقد تكون سببًا في التعرض للعديد من المضاعفات الصحية، وهذا…
أكمل القراءة »