اطمن
-
اطمن على صحتك.. 5 تحاليل دم يفضل إجراؤها كل عام
تحاليل الدم من الأشياء الأساسية لمراقبة الصحة العامة والكشف عن العلامات المبكرة لمشاكل صحية محتملة، ورغم أن التوصيات المحددة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اطمن انت مش مريض.. اكتئاب الخريف حالة عرضية اعرف ازاى تتخطاها
هل تعانى كل عام فى فصل الخريف ومع اقتراب فصل الشتاء من شعور بالحزن والكآبة وحالة من الخمول…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اطمن على نفسك وافحص دمك لمعرفة الفيتامينات الناقصة
لا يمكن إنكار أن التغذية هي أساس صحتنا، أكدت الأبحاث على مدى العقود الأخيرة على أهمية اتباع نظام غذائي…
أكمل القراءة »