اخرج

تغييرات يومية تزيد امتصاص فيتامين د بجسمك.. اخرج فى الشمس

أيام قليلة ويبدأ فصل الشتاء، حيث يقل ضوء الشمس نسبياً مقارنة بفصل الصيف، وبالتالي يقل مستوى فيتامين د لدى…