إنتاج
-
5 نصائح غذائية لتعزيز إنتاج فيتامين ب12
الكوبالامين وهو اسم آخر لفيتامين ب12، هو عنصر غذائي ضروري لبناء خلايا الدم الحمراء، وصنع الحمض النووي، والحفاظ على…
Read More » -
تناول الأطعمة الغنية بـ”الكرياتين” لتعزيز إنتاج الطاقة ونمو العضلات
الكرياتين هو مركب نيتروجينى عضوى يلعب دورًا حاسمًا في إنتاج الطاقة، خاصة في التمارين عالية الكثافة وتعافى العضلات، ويمكن…
Read More » -
5 أطعمة غنية بفيتامين ب 6 لزيادة إنتاج الدم والهيموجلوبين
فيتامين ب 6 ضروري للعديد من وظائف الجسم، ومن أهم أدواره إنتاج البروتين في خلايا الدم الحمراء التي تحمل…
Read More » -
غذاء وصحة
علشان تفضل شباب.. أكلات تعزز إنتاج الكولاجين فى البشرة
يحتاج الجلد دوما إلى الترطيب والاعتناء به، لمواجهة علامات تقدم الزمن، ولكى تجعل بشرتك وجلدك يظهر بمظهر جيد، لا…
Read More » -
نصائح لتعزيز إنتاج هرمون السعادة السيروتونين بطرق طبيعية
السيروتونين هو أحد هرمونات السعادة المهمة، وهو هرمون يرتبط بتنظيم مزاجنا ويلعب دورًا حاسمًا فى الحفاظ على صحتنا العقلية العامة،…
Read More » -
غذاء وصحة
أكلات ومشروبات تعزز إنتاج الكولاجين الطبيعي لعضلات الجسم
الكولاجين الطبيعي المتواجد في أجسامنا هو ذلك السر الذي يعزز مرونة أجسادنا وجلدنا وعضلاتنا وغضاريفنا وأنسجتنا، فهو السبب…
Read More » -
غذاء وصحة
مكونات طبيعية تعزز إنتاج الكولاجين في البشرة.. منها الصبار
مع تقدم العمر يقل عنصر الكولاجين بشكل طبيعي فى الجسم، ما يعرض المرء إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالبشرة…
Read More » -
غذاء وصحة
إنتاج أول دواء لعلاج حمى الضنك أظهر نتائج إيجابية على البشر
أعلنت شركة جونسون آند جونسون الأمريكية، أنه تم تطوير عقار على شكل أقراص لعلاج حمى الضنك، حيث أظهرت نتائج التجارب…
Read More » -
غذاء وصحة
بعد إعلان الرئيس السيسى افتتاح مشروع إنتاج البلازما فى 2026.. يخدم أصحاب الأمراض المناعية والهيموفيليا
ضمن فعاليات مؤتمر “حكاية وطن” أعلن الرئيس عبد الفتاح السيسي افتتاح مشروع إنتاج البلازما بحلول عام 2026، حيث بعث…
Read More » -
غذاء وصحة
لصحة الدماغ.. 8 نصائح لزيادة إنتاج السيروتونين بالجسم بشكل طبيعى
السيروتونين هو ناقل عصبي مسؤول عن تنظيم الحالة المزاجية والنوم والشهية ووظائف الجسم الأخرى، من خلال تسهيل هذه الوظائف، يساعد…
Read More »