أكلات
-
غذاء وصحة
أكلات مهمة عشان تحافظ على صحة قلبك.. قلل السكر
قد يوصي طبيبك باتباع نهج غذائي صحي للقلب لوقف ارتفاع ضغط الدم، لأنه ثبت أنه يخفض ضغط الدم المرتفع وكوليسترول…
Read More » -
غذاء وصحة
أكلات تحتوى على الحديد أبرزها السبانخ واللحوم الحمراء
يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهى حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفى من…
Read More » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر الطعام على عقلك ومزاجك؟ أكلات صحية
هناك روابط بين طعامنا وكيف يؤثر على أجسامنا بما في ذلك أدمغتنا، سواء اخترت وجبات سريعة أو سلطة…
Read More » -
وصفات وطبخات
أكلات منوعة للشتاء حلو وحادق بمكونات في مطبخك
موقع تدخين الطبخ. موقع مميز في نقل واقتباس وصفات الطبخات الشهية والمغذية: أكلات منوعة للشتاء أكلات منوعة للشتاء عند قدوم…
Read More » -
وصفات وطبخات
أكلات سهلة وسريعة للسحور – الاكيلة
موقع تدخين الطبخ. موقع مميز في نقل واقتباس وصفات الطبخات الشهية والمغذية: أكلات سهلة وسريعة للسحور تقابل السيدات مشكلة في…
Read More »