الزهور والشوكولاتة رائعة ، بالتأكيد ، ولكن عندما يتعلق الأمر بيوم عيد الحب وعيد غالنتين (هذا هو 13 فبراير) ،…
أقل
نشر “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
يعيش طلبة الثانوية العامة في قلق وتوتر وهم في انتظار نتيجة الثانوية العامة، ومن المقرر أن يعقد محمد عبد…
يعتقد الكثير من الناس أن تناول كميات أقل من الطعام يعد استراتيجية مباشرة وفعالة لفقدان الوزن. ومع ذلك، فإن…
يعد الحرمان من النوم مشكلة صحية كبيرة يمكن أن يكون لها آثار خطيرة على صحة القلب، وفقا لمنظمة الصحة…
المراجعة النهائية الفعالة وحفظ المعلومات قبل امتحانات الثانوية العامة تحدٍ كبير لكثير من الطلاب، لكن يمكن تحقيقها باتباع طرق…
يعد النوم الجيد أمرا ضروريا لصحة الجسم خاصة إذا كان النوم ضمن حدود الـ 7 ساعات الموصى بها عالمياً…
البروتين هو أحد العناصر الغذائية الأساسية لجسمك، وهو ضروري لبناء العضلات والمناعة وإنتاج الكولاجين والعناية بالبشرة والعناية بالشعر، فله…
حذر خبراء الصحة من مشروبات السلاش المثلجة التي تحتوي على الجلسرين أو” E422″، لأنها يمكن أن تصيب الأطفال الصغار…
كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة “ديلى ميل” البريطانية أن الساندوتشات النباتية والسلطات والبيتزا ليست أكثر صحة من خيارات اللحوم،…