أضراره
-
غذاء وصحة
حيلة نفسية للتغلب على أرق الأطفال.. اعرف أضراره على عقولهم
السهر يؤثر على الصحة العقلية والنفسية للطفل، بشكل كبير وعلى طبيعته وقدراته الإدراكية أيضا، فضلا عن صحته الجسدية بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عايز تقلل ملح.. توابل بديلة تعزز صحة جسمك وتحميك من أضراره
الملح لا شك أحد الإضافات التى يعتبرها البعض أساسية على الطعام، تضفى النكهة وتظهر المذاق، وتزيد من فائدة الطعام،…
أكمل القراءة » -
النصائح المذهلة والفعالة للتخلص من أرق الأطفال وحمايتهم من أضراره
الكثير من الأطفال قد يعانون من الأرق، خاصة عندما ينتهى عامهم الدراسى وتنتهى ارتباطاتهم المهمة اليومية والمنظمة، وقد يصبحون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو من عشاق الآيس كريم اعرف أضراره وفوائده
الآيس كريم مصنوع عادةً من الكريمة والسكر والنكهات والمزيج الإضافى الذى يتم تقديمه مجمداً، وهو محبوب من جميع الفئات…
أكمل القراءة »