أشهرها
-
غذاء وصحة
5 مشروبات صحية بديلة للقهوة الصباحية.. أشهرها الشاي الأخضر
القهوة تعد المشروب المفضل لدي الكثيرون في الصباح، فهي تمدك بالطاقة والحيوية، وتجعلك أقل شعورا بالرغبة في النوم، وأثبتت…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات ممنوعة حال الإصابة بالتلبك المعوى.. أشهرها القهوة
التلبك المعوى أو كل ما يسبب اضطرابا في المعدة مظهرا أعراضا شديدة لا يمكن معها الشعور بالراحة عند تناول…
أكمل القراءة » -
5 خرافات للستات قبل الولادة أشهرها تجنبي ممارسة الرياضة
الحمل هو رحلة جميلة للأمهات حيث إنها مليئة بالإثارة والتجارب الجديدة والألم أيضًا، ولكن خلال هذه الأشهر التسعة، فإن…
أكمل القراءة » -
5 حالات نقص الفيتامينات الأكثر شيوعًا فى العالم أشهرها فيتامين د
يحدث نقص التغذية عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها ليعمل بشكل صحيح،…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب انسداد جانب من الأنف.. أشهرها إدخال جسم غريب
يمكن أن يكون انسداد الأنف أمرا مزعجا للكثير من الأشخاص، خاصة إذا حدث في جانب واحد فقط، ويحدث احتقان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أشهرها البرتقال.. أمراض تمنع صاحبها من تناول الفاكهة الحمضية
يجلب الشتاء عددًا من الأمراض والالتهابات التي تتطلب منا بذل أقصى قدر من الحرص لتجنب الإصابة بأى عدوى، إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 علاجات منزلية للوقاية من متحور كورونا الجديد.. أشهرها الغرغرة
الغرغرة بالماء والملح من العلاجات التقليدية القديمة، وثبت أنها من الحيل التى تساعد بشكل فعال فى مكافحة العدوى وحماية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تحميك من الأنفلونزا.. أشهرها الزنجبيل والشوربة
الشتاء والأنفلونزا ثنائي سيئ من حيث أعراضه المؤلمة على الجسم، حيث يسبب المرض للكثيرين، ويمكن أن يؤدي الجمع بين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 تطعيمات تحميك من هجمات الفيروسات فى الخريف.. أشهرها الأنفلونزا
قال الدكتور مصطفى المحمدى، مدير عام مراكز التطعيمات واللقاح، إنه خلال موسمى الخريف والشتاء تبدأ سلالات الفيروسات التى نشطت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 أنواع رئيسية للأنيميا.. أشهرها نقص الحديد
هناك اكثر من 50% من الأطفال يعانون من الانيميا بسبب سوء التغذية، وفقاً لبيانات منظمة الصحة العالمية، وذلك يترتب…
أكمل القراءة »