يجب
-
10 علامات للاكتئاب يجب الانتباه إليها
الاكتئاب يعني الشعور بالحزن لفترة طويلة وتتمثل الأعراض الأساسية في انخفاض الحالة المزاجية و الحزن، والشعور بالتعب (بدون مرض…
أكمل القراءة » -
علامات خفية لسرطان البنكرياس يجب أن تعرفها
سرطان البنكرياس هو شكل من أشكال السرطان حيث تنمو الخلايا السرطانية في البنكرياس، فى هذا التقرير نتعرف على أعراض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تقلبات الجو.. مكملات غذائية يجب تناولها لتحسين مناعتك وصحتك فى الربيع
تلعب المكملات الغذائية دورًا مهمًا في معالجة بعض حالات نقص الفيتامينات والمعادن وتحسين الصحة العامة، ويعتمد الكثير من الناس…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو حد فى عيلتك مريض قلب.. اعرف ما يجب فعله لتفادى الإصابة
يربط معظم الناس أمراض القلب بكبار السن وأولئك الذين يعيشون حياة غير مستقرة بسبب تناول الكثير من الكحول والتدخين،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما كمية الشاي التي يجب أن تشربها لإنقاص الوزن؟
ارتبط تناول الشاي لقرون من الزمن بأنه مشروب المزاج بسبب نكهته اللذيذة، ولكن الشاي له فوائده صحية محتملة من ضمنها…
أكمل القراءة » -
لو أنت مريض غدة درقية.. 5 أطعمة يجب عليك تجنبها
الغدة الدرقية عضو حيوي يقع في الجزء الأمامي من الرقبة، وتلعب هذه الغدة دورًا حاسمًا في تنظيم عملية التمثيل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لمرضى السكرى .. متى يجب أن تكسر صيامك فى رمضان؟
يصوم الكثير من مرضى السكري وفقا لتوجيهات الأطباء فى شهر رمضان المبارك، ولكن فى بعض الحالات قد تظهر على المريض…
أكمل القراءة » -
أعراض ورم الدماغ عند الأطفال والمراهقين.. 5 علامات يجب الانتباه لها
أورام الدماغ من المشاكل الصحية الخطيرة، لأنها يمكن أن تضغط على الأجزاء السليمة من الدماغ أو تنتشر إلى تلك…
أكمل القراءة » -
5 علامات مبكرة لسرطان القولون يجب ألا تتجاهلها
يعتبر سرطان القولون والمستقيم من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا حيث يتم اكتشافه وتشخيصه بشكل رئيسي في جميع أنحاء العالم،…
أكمل القراءة » -
فيتامينات ومعادن لصحة الدماغ.. 6 أنواع يجب على الأطفال تناولها يوميًا
من المهم جدًا أن يتناول الأطفال ما يكفي من الفيتامينات والمعادن منذ الصغر لتعزيز صحة دماغهم على المدى الطويل.…
أكمل القراءة »