ونصائح
-
أطعمة لمرضى حصوات الكلى ونصائح للتغذية الصحية
حصوات الكلى، وهي رواسب صلبة من المعادن والأملاح تتشكل في الكلى، يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا وانزعاجًا، تأتي هذه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة ونصائح مفيدة لمرضى السكر الذين يعانون من اضطراب فى ضغط الدم
مرض السكر أحد أشهر الأمراض المزمنة التي لا يمكن خلالها التحكم في مستويات سكر الدم، إلا من خلال الدواء…
أكمل القراءة » -
مشكلات نفسية شائعة حول العالم ونصائح للحفاظ على الصحة العقلية
مع انتشار مشاكل الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب والتدهور المعرفى، من الضرورى مراقبة صحتنا النفسية، حيث تؤثر اضطرابات القلق، التى…
أكمل القراءة » -
ما الصداع العنقودي؟.. اعرف العلامات والمحفزات ونصائح العلاج
الصداع العنقودي هو صداع شديد ومتكرر يسبب ألمًا شديدًا حول إحدى العينين ويحدث في أنماط دورية، وهناك عدة عوامل…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي لالتهاب الكبد.. تعرف على مخاطر الإصابة بالمرض ونصائح للحد منها
التهاب الكبد هو مرض يؤثر على صحة الكبد وله عدة أنواع، ولعل المعرفة القوية وإدراك مخاطر وأسباب التهاب الكبد…
أكمل القراءة » -
لماذا تظهر الحبوب فى الجسم ونصائح بسيطة لعلاجها
حب الشباب لا يظهر فقط على الوجه بل يمكن أن يظهر أيضًا في مناطق متفرقة بالجسم، وهو التهاب ناتج…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
متى يجب أن تقلق بشأن مستويات ضغط الدم لديك؟ ونصائح للوقاية
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب في جميع أنحاء العالم، ويؤثر على ما يقدر بنحو 128…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصفراء عند حديثى الولادة.. علامات وأعراض ونصائح للعلاج الفعال
اليرقان أو الصفراء مرض شائع يتم تحديده غالبًا من خلال اصفرار الجلد وبياض العين عند الأطفال حديثي الولادة، ينتج هذا…
أكمل القراءة » -
اعرف أسباب انخفاض ضغط الدم ونصائح لعلاجه
انخفاض ضغط الدم، المعروف طبياً بـ”هبوط الضغط”، هو حالة يكون فيها ضغط الدم أقل من المعدل الطبيعى، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
أعراض السل ونصائح للوقاية من المرض
السل هو حالة تسبب العدوى في الرئتين والأنسجة الأخرى، وأصيب ما يقدر بنحو 10.6 مليون شخص بمرض السل في…
أكمل القراءة »