وقوية

يجب ضمها لنظامك الغذائى.. فوائد الفاصوليا للبقاء بصحة جيدة وقوية

الفاصوليا، بجميع أشكالها وأحجامها، مفيدة للقلب إلى جانب فوائدها المعززة للمناعة، لأنها تحتوي على الكالسيوم، وتساعد في زيادة كثافة العظام،…