والنعناع
-
غذاء وصحة
أعشاب تحافظ على صحة الأمعاء وتحسن الهضم.. أبرزها العرقسوس والنعناع
النظام الغذائي السليم يحافظ على سلامة الصحة العامة لجسم الشخص ، لذلك فيجب أن يحتوى هذا النظام علي مجموعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 أطعمة تسبب مشاكل فى الجهاز الهضمي.. أبرزها المقليات والنعناع
تؤثر مشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك الارتجاع الحمضي والغازات واضطراب المعدة والانتفاخ على الكثير منا، هناك بعض الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أفضل 8 علاجات طبيعية للغثيان.. منها الزنجبيل والنعناع
الغثيان والقيء ليسا من الأمراض، وعادة ما تكون هناك أعراض للحالات أو المشكلات الأساسية التي تعاني منها. تعتبر آلية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الزبادى والنعناع أطعمة مهمة لجهازك الهضمى فى رمضان
يقوم الجهاز الهضمي بتفكيك الطعام الذي تتناوله، مما يسمح لجسمك بامتصاص الطاقة والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها، وحسب ما ذكره…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
العناية بالشعر.. يجب إضافة 4 أعشاب لنظامك الغذائي أبرزها الحلبة والنعناع
شعرنا جزء مهم جدا من أجسامنا، يمكن أن يساعد الاعتناء الجيد بصحتنا ونظامنا الغذائي في تحسين صحتك، يمكن أن…
أكمل القراءة »