والسكر
-
غذاء وصحة
تناول الفنجان الثانى من القهوة مفيد لصحتك.. يخفض الإصابة بالسرطان والسكر
أظهرت الأبحاث الجديدة أن زيادة استهلاك القهوة يرتبط بانخفاض معدلات الوفيات، وكذلك انخفاض معدلات بعض الاضطرابات العصبية، وفقا لما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
العمل لفترات طويلة دون راحة يسبب أمراض القلب والسكر
أكدت دراسة بريطانية أن العمل لساعات طويلة دون راحة يؤدى إلى إصابة الأشخاص بمخاطر صحية بالغة منها الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح مهمة للمرأة الحامل.. أهمها قياس الضغط والسكر باستمرار
حسب ما ذكره موقع helthy فإن هناك بعض النصائح الهامة للمرأة الحامل وخصوصا فى الثلث الأول من الحمل،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: فاكهة الكرز تحميك من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكر
تناول فاكهة الكرز المحببة لدى مختلف الناس، يتميز الكرز بفوائده الصحية المتعددة نتيجة احتوائه علي فيتامينات وعناصر غذائية يحتاج إليها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الآثار الجانبية للنوم المفرط.. منها الصداع والسكر من النوع الثانى
النوم مهم للفرد لأداء أنشطته المعتادة، في حين أن سبع إلى ثماني ساعات هي ساعات النوم الموصى بها ، يميل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 فوائد علمية لتناول الموز.. أبرزها تنظيم ضغط الدم والسكر
سواء كنت تبحث عن وجبة خفيفة مُرضية أو طريقة حلوة وصحية لزيادة المحتوى الغذائي لوصفاتك باستخدام مكونات عالية الجودة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تجنبيها للعناية ببشرتك.. منها الدهون والسكر
من المعروف لدى الجميع أن هناك أطعمة تفيد البشرة وتؤدي إلى نقائها دائما، كما أن هناك أطعمة يجب تجنبها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 علامات بالفم تشير إلى مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر
تؤثر صحة الفم على الصحة العامة للشخص، وتجاهل علاج الالتهابات التى تحدث بالفم تعرضه إلى مخاطر الإصابة ببعض الأمراض الأكثر خطورة مثل…
أكمل القراءة »