لو
-
غذاء وصحة
لو على وش ولادة.. ليه ممكن ظهرك يوجعك فى غرفة العمليات
تتعدد أسباب ألم الظهر على حسب حالة كل شخص، مثلاً من حمل الأشياء الثقيلة إلى الحمل والولادة وغيرها من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو حامل وجالك دور برد.. اعرفى إزاى تتعاملى بالعلاجات المنزلية من غير مخاطر
مع تغير الفصول تتزايد فرص الإصابة بنزلات البرد، وهو عدوى تصيب الجهاز التنفسي، وتسبب التهاب الحلق واحتقان الأنف والسعال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مش عارف تلتزم بالدايت فى الشتاء.. اعرف السبب من استشارى تغذية
مع قدوم فصل الشتاء يأتى الكسل والخمول وتناول الكثير من الطعام دون ممارسة أي نوع من الرياضة مع قلة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مريض سكر.. اعرف كمية الكربوهيدرات المطلوبة فى طعامك عشان صحتك
مرض السكر أحد الأمراض المزمنة التى يحدث فيها ارتفاع مستوى نسبة السكر فى الدم، وينقسم إلى نوعين: مرض السكر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو خضعت لجراحة السمنة.. نصائح لتجنب نقص التغذية بعد العملية
الخضوع لعميات جراحة السمنة كالتكميم أو تحويل المسار تعد من الأمور الجيدة لدى البعض، ولكن يتعرض البعض لنقص التغذية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مامى جديدة.. اعرفى إمتى تصبح الصفراء عند الرضع خطيرة؟
قالت الدكتورة يارا نبيل مصطفى، استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة بمستشفى الفيوم العام، إن الصفراء من الحالات الشائعة عند…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو من عشاق الكرواسون.. يزيد توترك عن طريق إبطاء تدفق الدم والأكسجين للمخ
وجدت دراسة جديدة، نشرتها صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، عن أن تناول الأطعمة الدهنية مثل المعجنات يمكن أن يزيد التوتر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من الصداع.. نصائح للتخلص منه باستخدام ملح الهيمالايا
في السنوات الأخيرة، اكتسب ملح الهيمالايا ذو اللون الوردي شعبية كبيرة فى الطهى، بسبب فوائده الصحية حسب خبراء للتغذية، لكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعمل دايت.. أخطاء لا تفعلها عند تناول طبق السلطة
تناول السلطة لا يعنى بالضرورة أنك تتناول وجبة صحية، فهناك بعض الأشياء التى قد تضيفها لطبق السلطة تجعلها غير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تجنبها لو عندك حساسية اللاتكس.. الموز والطماطم الأبرز
يتعرض الكثير من الأشخاص لأنواع مختلفة من أنواع الحساسية الغذائية، من ضمن هذه الأنواع حساسية اللاتكس، وفقًا للكلية الأمريكية…
أكمل القراءة »