لو
-
لو حد تعرفه مصاب بالفصام .. ازاى تساعده
من المهم أن تتذكر أن تشخيص الفصام ليس حكماً بالسجن مدى الحياة، والتعافي ممكن ، خاصة مع حبك ودعمك…
أكمل القراءة » -
لو عندك ابن مصاب بالتوحد .. صحح مفاهيمك الخاطئة عن المرض
يصيب التوحد نحو 1 من كل 100 طفل يظهر عليهم صعوبات فى التواصل والتفاعل مع الآخرين على المستوى الاجتماعى،…
أكمل القراءة » -
لو فرد من أسرتك مصاب بألزهايمر.. اعرف إزاى تتعامل معاه
يعد العمر أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بمرض ألزهايمر، وتتزايد نسبة الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو ما حليتش كويس في أول امتحان.. نصائح تحسن نفسيتك وتخلصك من الإحباط
“إذا كنت من أولئك الذين لم يؤدوا جيدًا فى أول يوم امتحان، لا تحزن”، ونحن نشهد أول أيام امتحانات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو ما حلتش كويس في أول امتحان.. نصائح تحسن نفسيتك وتخلصك من الإحباط
“إذا كنت من أولئك الذين لم يؤدوا جيدًا فى أول يوم امتحان، لا تحزن”، ونحن نشهد أول أيام امتحانات…
أكمل القراءة » -
لو صايم أوائل ذى الحجة.. نصائح للوقاية من التعب والإجهاد فى الموجة الحارة
مع ارتفاع درجات الحرارة وصيام أوائل شهر ذي الحجة، قد يتعرض البعض للشعور بالدوخة والتعب وعدم القدرة على القيام…
أكمل القراءة » -
لو عايز تحافظ على عينيك من الحر.. احرص على تناول هذه الفيتامينات
التعرض لفترات طويلة لـ أشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى العديد من مشاكل العين، بما في ذلك الجفاف والتهيج وحتى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتحب المستردة.. اعرف فوائدها لصحتك
المستردة أو الخردل الأصفر أحد أكثر التوابل شيوعًا في جميع أنحاء العالم، عادة ما يتم صنع المستردة من خلال…
أكمل القراءة » -
لو ابنك بيعانى من قصر النظر.. اللعب فى الهواء الطلق يحسن صحة عيونه
تشجيع الأنشطة الخارجية للأطفال، سواء كانوا يعانون بالفعل من قصر النظر أم لا، يمكن أن يلعب دورا هاما في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو ابنك بيحب السكر.. نصائح وإرشادات لتناوله بدون أضرار
ليس سراً أن تناول السكر المفرط يمكن أن يكون له آثار جانبية مختلفة على الأطفال والرضع، مما يؤثر على…
أكمل القراءة »