للعناية
-
غذاء وصحة
لمرضى السكر.. نصائح للعناية بالجروح منها النظافة الجيدة وتجنب المطهرات الكحولية
التئام الجروح عملية معقدة وحساسة، ويلاحظ أنه في حالة مرضى السكري غالباً ما يواجهون تحديات في التئام الجروح، ومن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى جلدية توضح الطرق الصحية للعناية بالوجه فى فصل الخريف
غسيل الوجه له قواعد وضوابط، فأغلب مشكلات الوجه تأتى من الأخطاء التي نرتكبها في تنظيفه وغسله، الدكتورة ابتسام عمرو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 أسباب تجبرك على تغيير غطاء الوسادة أسبوعيا للعناية ببشرتك
هل فكرت يومًا في التأثير الذي يمكن أن يحدثه غطاء الوسادة على بشرتك؟ غالبًا ما ننسى التركيز على الأشياء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أفضل نظام غذائى للعناية بصحة الشعر.. بلاش مشروبات غازية
الاهتمام بالشعر وصحته يعد أمرا تسعي لتحقيقه جميع الفتيات والسيدات. المصدر:اليوم السابعأفضل نظام غذائى للعناية بصحة الشعر.. بلاش مشروبات غازية
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 خطوات للعناية بالبشرة الدهنية
هناك أنواع مختلفة من البشرة وتعتبر البشرة الدهنية أكثرهم مشاكل وخصوصًا في فصل الصيف، فقد تتعرض للشوائب والدهون وهى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشاكل الرؤية تزيد مخاطر الإصابة بالخرف.. نصائح للعناية بصحة العين
مع تقدمك في العمر، يزداد خطر إصابتك بالخرف، ومع ذلك هناك العديد من العوامل المرتبطة بالشيخوخة والتي يمكن أن تزيد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للعناية بالبشرة.. 8 علاجات منزلية تساعد في تقليل الهالات السوداء
تحدث الهالات السوداء بسبب أشياء عديدة مثل عدم الحصول على النوم الجيد، أو اتباع نظام غذائي غير صحى، أو الإجهاد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للعناية بالبشرة.. اعرفى 7 فوائد لاستخدام الكركم لتحسين صحة الجلد
اكتسب الكركم، وهو نوع من التوابل الصفراء الزاهية المستخدمة على نطاق واسع في المطابخ على مستوى العالم ، شعبية كبيرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للعناية بالبشرة قبل وبعد التمرين.. واقى الشمس والترطيب الأبرز
التمرين هو أحد أفضل الأشياء التى يمكنك القيام بها لجسمك وعقلك وبشرتك، فهو يعزز الدورة الدموية، ويزيد من تدفق الأكسجين،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للعناية بالبشرة.. جربى 4 أقنعة للقهوة هتساعدك لإزالة “تان” الشمس
عندما نتعرض بدون حراسة لأشعة الشمس فوق البنفسجية، فإن الحصول على تان أمر لا مفر منه، يميل الجلد إلى…
أكمل القراءة »