للإقلاع
-
غذاء وصحة
للإقلاع عن التدخين.. أطعمة هتساعدك منها الباذنجان والبطاطس المهروسة
الإقلاع عن التدخين أمر صعب جدا، ولكن الحفاظ علي صحتك يعد أمر يستدعي الإقلاع عن هذه العادة السيئة، ووفقا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للإقلاع عن عادة التدخين.. منها تمارين التنفس البسيطة
يعد التدخين من الطقوس اليومية المتأصلة. قد يكون رد فعل تلقائي بالنسبة لك أن تدخن سيجارة مع قهوتك الصباحية ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اليوم العالمى للإقلاع عن التبغ.. التدخين يسبب 20 نوعا من السرطان.. فيديو
تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمى للإقلاع عن التبغ يوم 31 مايو من كل عام، موضحة أن التبغ لا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 علامات تشير إلى أن الوقت قد حان للإقلاع عن التدخين
يعد التدخين من أكثر الممارسات الضارة التي يمكنك القيام بها لتقويض صحتك، بغض النظر عن مدى الإغراء الذي قد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية: السجائر الإلكترونية لا تعتبر وسيلة للإقلاع عن التدخين
قالت الدكتورة فاطمة العوا المسئول عن مبادرة التحرر من التبغ بالمكتب الإقليمى لمنظمة الصحة العالمية، خلال مؤتمر إطلاق نتائج…
أكمل القراءة »