لتجنب
-
استشارى يوجه نصائح لتجنب الإصابة بالالتهاب الرئوى بعد تقلبات الطقس
يزيد فصل الشتاء من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي، ولتقليل خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي، عليك القيام ببعض النصائح التي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خطوات بسيطة لمن يعانون من ارتفاع مؤشر الالتهاب المزمن.. لتجنب المخاطر
الالتهابات المزمنة في الجسم أحد أهم العوامل التي تختلف من شخص إلى آخر، وتعد أحد أهم الأسباب للإصابة بالكثير من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مسلسل إمبراطورية ميم.. فوائد تنظيم النسل لتجنب المشكلات الأسرية
“إمبراطورية ميم” أحد مسلسلات رمضان 2024، من نوعية المسلسلات الاجتماعية الهادفة، ومن المقرر عرضه على شبكات قنوات المتحدة، وتدور أحداثه…
أكمل القراءة » -
لو عندك أنيميا وعاوزة تحملي.. نصائح صحية لتجنب المضاعفات
عند الرغبة في الحمل، هناك العديد من الفحوصات التي يجب الخضوع لها لمعرفة إذا كنتِ تعانين من أي مشكلة صحية،…
أكمل القراءة » -
9 نصائح لتجنب مشكلة ضيق التنفس خلال فصل الشتاء
خلال فصل الشتاء وتقلبات الطقس الشديدة تزداد فرص التعرض والإصابة لضيق التنفس بسبب جفاف الطقس، ووفقًا للتقرير المنشور عبر…
أكمل القراءة » -
نصائح لمرضى الربو لتجنب المضاعفات الصحية أثناء تقلبات الطقس
حالة من تقلبات الطقس تشهدها البلاد، وانخفاض شديد في درجات الحرارة مما يستعدي توخي الحذر، والتعامل مع هذه التقلبات…
أكمل القراءة » -
استشاري يقدم نصائح لتجنب الجفاف في الشتاء
يتعرض الكثيرون للجفاف خلال فصل الشتاء، والسبب قلة تناول الماء والسوائل التي تحافظ على نسبة الماء بالجسم، ويقدم الدكتور إبراهيم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 نصائح لتجنب الآثار الجانبية للدفاية في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة وحلول الطقس البارد، قد يعتمد البعض على استخدام وسائل التدفئة المختلفة من ارتداء ملابس ثقيلة إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
متغير كورونا الجديد.. 5 طرق لتجنب العدوى أثناء احتفالات العام الجديد
مع الاستعداد للاحتفال بالعام الجديد قد تنسى نفسك وسط الزحام وتزيد من الاختلاط في الأماكن المغلقة، ما قد يجعلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق لتجنب ارتفاع الكولسترول لصحة قلبك في موسم الإجازات والأعياد
قد ترتبط موسم الأجازات والعطلات بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وذلك بسبب كثرة تناول الأطعمة الشهية وبعض الأكلات الدسمة التي…
أكمل القراءة »